Terapi Diet untuk Rinitis Alergi
1. Pasien dapat mencoba Sup Bunga Magnolia dan Tofu
Rebus 15g kuncup bunga magnolia dengan 250g tofu. Konsumsi kaldu dan tofu sekali sehari. Cocok untuk kongesti hidung, sakit kepala, dan rinorea.
2. Pasien dapat mencoba Pasta Bawang Daun dan Pinellia
10g bawang daun,6g Pinellia ternata, sejumput borneol. Keringkan Pinellia, haluskan menjadi bubuk halus, saring, lalu tumbuk bersama bawang daun hingga menjadi pasta. Campurkan borneol. Ambil sedikit pasta, bungkus dengan kain kasa, dan masukkan ke dalam lubang hidung. Ganti sisi setiap 30 menit sebelum dikeluarkan. Ulangi 2-3 kali sehari. Cocok untuk hidung tersumbat.
3. Penderita rinitis alergi dapat mencoba Bubur Beras Krisan
15g bunga krisan, 15g daun murbei, 60g beras japonica. Rebus bunga krisan dan daun murbei dalam air, saring untuk menghilangkan ampas. Tambahkan beras japonica dan masak menjadi bubur. Konsumsi sekali sehari. Cocok untuk yang mengalami kongesti kepala, lendir hidung seperti nanah, dan gangguan indra penciuman.
4. Bubur ayam dengan daun bawang dan kurma merah untuk rinitis alergi
Siapkan 10 kurma merah (tanpa biji), 5 batang daun bawang putih, 100g ayam dengan tulang, 10g ketumbar, 10g jahe, dan 100g beras japonica.Masak beras, ayam, jahe, dan kurma merah menjadi bubur. Setelah matang, tambahkan bawang daun putih dan ketumbar, bumbui sesuai selera, dan konsumsi sekali sehari.
5. Pasien dengan rinitis tipe defisiensi yin ginjal dapat memilih salah satu dari tiga terapi diet berikut:
Gejala klinis: Lendir hidung bening, bersin sering, gatal dan tidak nyaman di hidung, serangan berulang yang memburuk di pagi dan malam hari; nyeri di punggung bawah dan lutut, takut dingin dengan anggota tubuh dingin, emisi malam atau ejakulasi dini, buang air kecil sering di malam hari, lidah pucat dengan lapisan putih, denyut nadi lemah dan licin.
Sup Belut dan Ginjal Babi: 250g belut (dipotong-potong), 100g ginjal babi. Rebus bersama hingga empuk, bumbui sesuai selera.
Bubur Domba dengan Cistanche dan Biji Emas: 15g Cistanche deserticola, 15g biji emas, 100g daging domba tanpa lemak, 100g beras japonica,sejumput garam halus, 2 batang daun bawang putih, 3 iris jahe. Rebus terlebih dahulu Cistanche dan biji Goldenseal, saring untuk mendapatkan cairan. Tambahkan daging domba dan beras japonica untuk memasak bubur. Saat hampir matang, tambahkan garam, jahe, dan daun bawang putih, rebus sebentar.
Bubur Biji Dodder dan Asarum: 15g biji Dodder, 5g Asarum, 100g beras japonica, jumlah gula putih sesuai selera.Cuci dan haluskan biji dodder, lalu rebus bersama asarum untuk mengekstrak cairan. Buang ampasnya. Tambahkan beras dan masak menjadi bubur. Saat matang, tambahkan gula putih.
6. Pasien dengan rinitis tipe angin-dingin dapat mencoba bubur jahe dan beras ketan.
Gejala klinis: hidung tersumbat, bersin, lendir hidung bening, batuk, sakit tenggorokan, takut angin dan dingin, nyeri tubuh. Lidah merah pucat dengan lapisan putih tipis, denyut nadi mengambang dan kencang.dengan lapisan putih tipis di lidah dan denyut nadi yang mengambang dan kencang.
Bubur Jahe dan Beras Ketan: 6g jahe, 6 batang daun bawang putih dengan akar, 60g beras ketan, 10ml cuka beras. Pertama cuci beras ketan dan rebus dengan jahe. Saat bubur hampir matang, tambahkan daun bawang putih. Akhirnya, tambahkan cuka beras dan didihkan sebentar sebelum disajikan.
Apa itu Rhinitis Alergi?
Meskipun rinitis alergi bukanlah penyakit yang parah, kondisi ini dapat secara signifikan mempengaruhi kehidupan sehari-hari pasien, studi, dan efisiensi kerja, serta menimbulkan beban ekonomi yang cukup besar. Kondisi ini dapat memicu penyakit seperti asma bronkial, sinusitis, polip hidung, dan otitis media, atau terjadi bersamaan dengan konjungtivitis alergi.
Obat Rumahan untuk Rhinitis Alergi
Pertama, bilas saluran hidung dengan larutan garam fisiologis yang lembut. Campurkan dua sendok makan garam dapur ke dalam 100 mililiter air bersih.Kemudian rendam kapas dalam larutan garam dan letakkan di dalam lubang hidung. Miringkan kepala sedikit ke belakang dan jepit kedua sisi lubang hidung dengan jari telunjuk dan ibu jari. Tarik larutan garam ke dalam hidung secara perlahan, biarkan mengalir dari rongga hidung ke tenggorokan. Ulangi pagi dan sore hari; gejala rinitis alergi akan membaik secara signifikan.
Penggunaan pasta bawang putih pada hidung.Cuci bawang putih, tiriskan, dan haluskan menjadi pasta. Bungkus pasta dengan kain kasa kering dan peras jus bawang putih. Teteskan sekitar 2 tetes jus ini ke setiap lubang hidung. Kemudian, tekan kedua sisi lubang hidung dengan jari untuk memastikan jus bawang putih merata di saluran hidung. Orang yang sensitif terhadap bawang putih tidak boleh menggunakan metode ini untuk mengobati rinitis.
Pijatan hidung. Sebelum memijat, bilas saluran hidung dengan air dingin. Tarik napas perlahan untuk membersihkan mukosa hidung dengan air dingin, lalu hembuskan airnya. Ulangi selama 1–3 menit untuk menyelesaikan pembilasan. Gunakan ujung jari tengah kedua tangan untuk memijat setiap lubang hidung sekitar 20 kali. Penggunaan metode ini secara teratur dapat secara efektif mengobati rhinitis alergi seiring waktu.