Étrendterápia allergiás rhinitis esetén
1. A betegek kipróbálhatják a magnólia virág és tofu levest
15 g magnólia virágbimbót 250 g tofuval együtt felforralunk. A levest és a tofut naponta egyszer fogyasztjuk. Orrdugulás, fejfájás és orrfolyás esetén alkalmas.6 g Pinellia ternata, egy csipet borneol. Szárítsa meg a Pinellia-t, őrölje finom porrá, szitálja át, majd a tavaszi hagymával együtt pépesítse. Keverje hozzá a borneolt. Vegyünk egy kis mennyiséget, tekerjük gézbe, és helyezzük az orrlyukakba. 30 percig váltakozva használjuk, majd vegyük ki. Naponta 2-3 alkalommal ismételjük. Orrdugulás esetén alkalmazható.
3. Az allergiás náthában szenvedők kipróbálhatják a krizantémos rizs zabkását
15 g krizantémvirág, 15 g eperfa levél, 60 g japán rizs. A krizantémot és az eperfa leveleket vízben főzzük, majd szűrjük le, hogy eltávolítsuk a maradékot. Adjuk hozzá a japán rizst, és főzzük zabkásává. Naponta egyszer fogyasszuk. Fejzsúfoltság, gennyes orrfolyás és csökkent szaglás esetén alkalmazható.
4. Csirke congee újhagymával és vörös datolyával allergiás nátha ellen
Készítsen elő 10 vörös datolyát (mag nélkül), 5 újhagyma fehér részét, 100 g csontos csirkét, 10 g koriandert, 10 g gyömbért és 100 g japán rizst.Először főzzük meg a rizst, a csirkét, a gyömbért és a vörös datolyát kásává. Miután megfőtt, adjuk hozzá a fehér hagymát és a koriandert, ízlés szerint fűszerezzük, és naponta egyszer fogyasszuk.
5. Vese-yang-hiányos típusú nátha esetén válasszon az alábbi három étrendi terápia közül egyet:
Klinikai tünetek: tiszta orrfolyás, gyakori tüsszentés, orrviszketés és kellemetlen érzés, reggel és este súlyosbodó visszatérő epizódok; fájdalom a hát alsó részén és a térdekben, hidegérzékenység hideg végtagokkal, éjszakai magömlés vagy korai magömlés, éjszakai gyakori vizelés, halvány nyelv fehér bevonattal, gyenge és csúszós pulzus.
Angolna és sertésvese pörkölt: 250 g angolna (darabokra vágva), 100 g sertésvese. Pároljuk együtt puhára, ízlés szerint fűszerezzük.
Cistanche és aranymagos báránykása: 15 g Cistanche deserticola, 15 g aranymag, 100 g sovány bárányhús, 100 g japán rizs,egy csipet finom só, 2 db újhagyma fehér része, 3 szelet gyömbér. Először főzzük meg a Cistanche-t és az aranymagot, szűrjük le, hogy megkapjuk a folyadékot. Adjuk hozzá a bárányhúst és a japonica rizst, és főzzük meg a zabkását. Amikor majdnem kész, adjuk hozzá a sót, a gyömbért és az újhagyma fehér részét, és rövid ideig pároljuk. Dodder mag és Asarum zabkása: 15 g Dodder mag, 5 g Asarum, 100 g japonica rizs, megfelelő mennyiségű fehér cukor.Mossuk meg és törjük össze a dodder magokat, főzzük le az asarummal, hogy kivonjuk a folyadékot, szűrjük le, majd adjunk hozzá rizst, és főzzük zabkásává. Ha elkészült, adjunk hozzá cukrot ízlés szerint. 6. A szél-hideg típusú nátha betegek kipróbálhatják a gyömbéres ragadós rizs zabkását. Klinikai tünetek: orrdugulás, tüsszentés, tiszta orrfolyás, köhögés, torokfájás, szél- és hidegérzékenység, testfájdalmak. Halványvörös nyelv vékony fehér bevonattal,A nyelven vékony fehér bevonat látható, a pulzus lebegő, feszes. Gyömbéres ragadós rizs zabkása: 6 g gyömbér, 6 db gyökérrel együtt fehér hagyma, 60 g ragadós rizs, 10 ml rizsecet. Először mossuk meg a ragadós rizst, majd főzzük meg a gyömbérrel. Amikor a zabkása majdnem kész, adjuk hozzá a fehér hagymát. Végül adjuk hozzá a rizsecetet, és tálalás előtt rövid ideig pároljuk. Mi az allergiás nátha?Az allergiás nátha, más néven allergiás rhinitis, az atópiás egyéneknél előforduló krónikus gyulladásos betegség a nazális nyálkahártyában. Allergiás anyagok expozíciója váltja ki, amely során IgE-mediált mediátorok (elsősorban hisztamin) szabadulnak fel, valamint különböző immunsejtek és citokinek vesznek részt a folyamatban. A fő tünetek közé tartozik az orr viszketése, tüsszentés, túlzott orrváladék-termelés és a nyálkahártya duzzanata.Klinikailag ezt a betegséget általában egész évben fennálló allergiás náthának és szezonális allergiás náthának (utóbbit „szénanáthának” is nevezik) osztályozzák.
Bár az allergiás rhinitis nem súlyos betegség, jelentősen befolyásolhatja a betegek mindennapi életét, tanulmányait és munkavégző képességét, ami jelentős gazdasági terhet jelent. Kiválthat olyan állapotokat, mint a bronchiális asztma, a sinusitis, az orrpolipok és a középfülgyulladás, vagy együtt járhat allergiás kötőhártya-gyulladással.
Otthoni gyógymódok allergiás rhinitis esetén
Először öblítse ki az orrüregeket enyhe sóoldattal. Keverjen össze alaposan két evőkanál konyhasót 100 milliliter tiszta vízzel.Ezután áztassa be a vattát a sóoldatba, és helyezze az orrlyukakba. Hajtsa kissé hátra a fejét, és csípje meg az orrlyukak mindkét oldalát a mutatóujjával és a hüvelykujjal. Óvatosan szívja be a sóoldatot az orrába, hagyva, hogy az az orrüregből a torokba folyjon. Ismételje meg ezt reggel és este; az allergiás nátha tünetei jelentősen javulni fognak.Mossa meg a fokhagymát, csepegtesse le, és zúzza pépesre. Csomagolja a pépes fokhagymát száraz gézbe, és nyomja ki a fokhagyma levét. Csepegtessen körülbelül 2 csepp levét mindkét orrlyukba. Ezután nyomja meg az orrlyukak mindkét oldalát az ujjaival, hogy a fokhagyma leve egyenletesen bevonja az orrüregeket. A fokhagymára érzékeny személyek ne alkalmazzák ezt a módszert az orrgyulladás kezelésére.
Orrmasszázs. A masszázs előtt alaposan öblítse ki az orrüregeket hideg vízzel. Lassan lélegezzen be, hogy a hideg víz megtisztítsa az orrnyálkahártyát, majd lélegezze ki a vizet. Ismételje meg 1–3 percig, hogy befejezze az öblítést. Mindkét középső ujjával finoman masszírozza meg mindkét orrlyukat körülbelül 20-szor. Ez a módszer rendszeres alkalmazásával idővel hatékonyan kezelhető az allergiás rhinitis.