Terapia dietética para la rinitis alérgica
1. Los pacientes pueden probar la sopa de flores de magnolia y tofu
Hervir 15 g de capullos de flor de magnolia con 250 g de tofu. Consumir el caldo y el tofu una vez al día. Adecuado para la congestión nasal, el dolor de cabeza y la rinorrea.
2. Los pacientes pueden probar la pasta de cebolleta y pinelia
10 g de cebolleta,6 g de Pinellia ternata y una pizca de borneol. Secar la Pinellia, molerla hasta obtener un polvo fino, tamizarla y luego machacarla con la cebolleta hasta obtener una pasta. Mezclar con borneol. Tomar una pequeña cantidad, envolverla en una gasa e introducirla en las fosas nasales. Alternar los lados durante 30 minutos antes de retirarla. Repetir 2-3 veces al día. Adecuado para la congestión nasal.
3. Las personas que padecen rinitis alérgica pueden probar las gachas de arroz con crisantemo
15 g de flores de crisantemo, 15 g de hojas de morera, 60 g de arroz japonica. Hervir el crisantemo y las hojas de morera en agua, colar para eliminar los residuos. Añadir el arroz japonica y cocer hasta obtener unas gachas. Consumir una vez al día. Indicado para personas que sufren congestión nasal, secreción nasal purulenta y alteración del sentido del olfato.
4. Gachas de pollo con cebollas tiernas y dátiles rojos para la rinitis alérgica
Prepare 10 dátiles rojos (sin hueso), 5 cebollas tiernas blancas, 100 g de pollo con hueso, 10 g de cilantro, 10 g de jengibre y 100 g de arroz japonica.Primero, cocine el arroz, el pollo, el jengibre y los dátiles rojos hasta obtener unas gachas. Una vez cocinado, añada las partes blancas de las cebollas tiernas y el cilantro, sazone al gusto y consuma una vez al día.
5. Para los pacientes con rinitis por deficiencia de yang renal, elija una de las tres terapias dietéticas siguientes:
Manifestaciones clínicas: secreción nasal clara, estornudos frecuentes, picor y molestias nasales, episodios recurrentes que empeoran por la mañana y por la noche; dolor en la zona lumbar y las rodillas, aversión al frío con extremidades frías, emisiones nocturnas o eyaculación precoz, micción frecuente por la noche, lengua pálida con capa blanca, pulso débil y resbaladizo.
Guiso de anguila y riñones de cerdo: 250 g de anguila (cortada en trozos), 100 g de riñones de cerdo. Cocer a fuego lento hasta que estén tiernos y sazonar al gusto.
Gachas de cordero con cistanche y semillas doradas: 15 g de Cistanche deserticola, 15 g de semillas doradas, 100 g de cordero magro, 100 g de arroz japonica,una pizca de sal fina, 2 cebollas blancas, 3 rodajas de jengibre. Primero, hervir la cistanche y las semillas de sello de oro, colar para obtener el líquido. Añadir la carne de cordero y el arroz japonica para cocinar las gachas. Cuando estén casi listas, añadir la sal, el jengibre y las cebollas blancas, y cocer a fuego lento brevemente. Gachas de semillas de cuscuta y asárico: 15 g de semillas de cuscuta, 5 g de asárico, 100 g de arroz japonica, cantidad adecuada de azúcar blanco.Lavar y triturar las semillas de cuscuta, luego hervir con asárico para extraer el líquido. Desechar los residuos. Añadir el arroz y cocer hasta obtener una papilla. Cuando esté cocido, añadir azúcar blanco.
6. Los pacientes con rinitis de tipo viento-frío pueden probar la papilla de jengibre y arroz glutinoso.
Manifestaciones clínicas: congestión nasal, estornudos, secreción nasal clara, tos, dolor de garganta, aversión al viento y al frío, dolores corporales. Lengua de color rojo pálido con una fina capa blanca, pulso flotante y tenso.Con una fina capa blanca en la lengua y un pulso flotante y tenso.
Gachas de arroz glutinoso con jengibre: 6 g de jengibre, 6 cebollas tiernas con raíces, 60 g de arroz glutinoso, 10 ml de vinagre de arroz. Primero, lave el arroz glutinoso y hiérvalo con el jengibre. Cuando las gachas estén casi listas, añada las cebollas tiernas. Por último, añada el vinagre de arroz y déjelo cocer a fuego lento brevemente antes de servir.
¿Qué es la rinitis alérgica?
Aunque la rinitis alérgica no es una enfermedad grave, puede afectar significativamente a la vida diaria, los estudios y la eficiencia laboral de los pacientes, lo que supone una carga económica considerable. Puede desencadenar afecciones como asma bronquial, sinusitis, pólipos nasales y otitis media, o coexistir con conjuntivitis alérgica.
Remedios caseros para la rinitis alérgica
En primer lugar, enjuague las fosas nasales con una solución salina suave. Mezcle bien dos cucharadas de sal de mesa en 100 mililitros de agua limpia.A continuación, empape un algodón en la solución salina y colóquelo dentro de las fosas nasales. Incline ligeramente la cabeza hacia atrás y pellizque ambos lados de las fosas nasales con el índice y el pulgar. Aspire lentamente la solución salina por la nariz, dejando que fluya desde la cavidad nasal hasta la garganta. Repita este procedimiento por la mañana y por la noche; los síntomas de la rinitis alérgica mejorarán notablemente.Lave el ajo, escúrralo y tritúrelo hasta obtener una pasta. Envuelva la pasta en una gasa seca y exprima el jugo de ajo. Gotee aproximadamente 2 gotas de este jugo en cada fosa nasal. A continuación, presione ambos lados de las fosas nasales con los dedos para asegurarse de que el jugo de ajo recubra uniformemente las fosas nasales. Las personas sensibles al ajo no deben utilizar este método para tratar la rinitis.
Masaje nasal. Antes del masaje, enjuague bien las fosas nasales con agua fría. Inhale lentamente para permitir que el agua fría limpie la mucosa nasal y luego exhale el agua. Repita durante 1-3 minutos para completar el enjuague. Con las yemas de los dedos medios, masajee suavemente cada fosa nasal aproximadamente 20 veces. La aplicación constante de este método puede tratar eficazmente la rinitis alérgica con el tiempo.