Kostterapi mod allergisk rhinitis
1. Patienter kan prøve magnoliablomst- og tofusuppe
Kog 15 g magnoliablomsterknopper med 250 g tofu. Indtag bouillon og tofu en gang dagligt. Egnet til næsetilstopning, hovedpine og rhinoré.
2. Patienter kan prøve forårsløg og pinelliapasta
10 g forårsløg,6 g Pinellia ternata, en knivspids borneol. Tør Pinellia, mal det til fint pulver, sig det, og stamp det sammen med forårsløg til en pasta. Bland borneol i. Tag en lille mængde, pak det ind i gaze, og indsæt det i næseborene. Skift side i 30 minutter, før du fjerner det. Gentag 2-3 gange dagligt. Egnet til tilstoppet næse.
3. Personer, der lider af allergisk rhinitis, kan prøve Chrysanthemum-risgrød
15 g krysantemumblomster, 15 g morbærblade, 60 g japonica-ris. Kog krysantemum og morbærblade i vand, og sigt for at fjerne rester. Tilsæt japonica-ris og kog til grød. Indtages en gang dagligt. Egnet til personer, der oplever hovedtilstoppelse, puslignende næseflåd og nedsat lugtesans.
4. Kyllingegrød med forårsløg og røde dadler mod allergisk rhinitis
Forbered 10 røde dadler (uden sten), 5 forårsløg, 100 g kylling med ben, 10 g koriander, 10 g ingefær og 100 g japonica-ris.Kog først ris, kylling, ingefær og røde dadler til grød. Når det er kogt, tilsættes forårsløg og koriander, smag til og indtages en gang dagligt.
5. For patienter med rhinitis af typen nyre-yang-mangel skal du vælge en af følgende tre kostterapier:
Kliniske manifestationer: Klar næseflåd, hyppig nysen, kløe og ubehag i næsen, tilbagevendende episoder, der forværres om morgenen og om aftenen; ømhed i lænden og knæene, aversion mod kulde med kolde lemmer, natlige udløsninger eller for tidlig sædafgang, hyppig vandladning om natten, bleg tunge med hvid belægning, svag og glat puls.
Ål og svinekidneygryde: 250 g ål (skåret i stykker), 100 g svinekidney. Lad det simre sammen, indtil det er mørt, og smag til.
Cistanche og gyldne frø lamegrød: 15 g Cistanche deserticola, 15 g gyldne frø, 100 g magert lam, 100 g japonica-ris,en knivspids fint salt, 2 forårsløg, 3 skiver ingefær. Kog først Cistanche og Goldenseal-frø, sil for at få væsken. Tilsæt fårekød og japonica-ris for at koge grød. Når det er næsten færdigt, tilsættes salt, ingefær og forårsløg, og det simrer kortvarigt. Dodderfrø og Asarum-grød: 15 g Dodderfrø, 5 g Asarum, 100 g japonica-ris, passende mængde hvidt sukker.Vask og knus dodderfrøene, kog dem sammen med Asarum og sigt for at få væsken. Tilsæt risen og kog det til grød. Når det er kogt, tilsættes hvidt sukker.
6. Patienter med vind-kulde-type rhinitis kan prøve ingefær- og klæbrig risgrød
Kliniske manifestationer: tilstoppet næse, nysen, klar næseflåd, hoste, ondt i halsen, aversion mod vind og kulde, kropsmerter. Bleg rød tunge med tynd hvid belægning, flydende stram puls.med et tyndt hvidt belægning på tungen og en flydende, stram puls.
Ingefær og klæbrig risgrød: 6 g ingefær, 6 forårsløg med rødder, 60 g klæbrig ris, 10 ml riseddike. Vask først den klæbrige ris og kog den med ingefær. Når grøden er næsten færdig, tilsættes forårsløgene. Til sidst tilsættes riseddike og koges kort inden servering.
Hvad er allergisk rhinitis?
Selvom allergisk rhinitis ikke er en alvorlig sygdom, kan den have en betydelig indvirkning på patienternes dagligdag, studier og arbejdseffektivitet og udgøre en betydelig økonomisk byrde. Den kan udløse tilstande som bronkial astma, bihulebetændelse, næsepolypper og mellemørebetændelse eller forekomme samtidig med allergisk konjunktivitis.
Hjemmemedicin mod allergisk rhinitis
Skyl først næseborene med en mild saltopløsning. Bland to spiseskefulde bordsalt grundigt i 100 ml rent vand.Dyp derefter vat i saltopløsningen og læg det ind i næseborene. Vip hovedet let tilbage og klem begge sider af næseborene sammen med pegefinger og tommelfinger. Træk forsigtigt saltopløsningen ind i næsen, så den løber fra næsehulen ned i halsen. Gentag dette om morgenen og om aftenen, så vil symptomerne på allergisk rhinitis blive markant bedre.Vask hvidløget, dræn det og knus det til en pasta. Pak pastaen ind i tør gaze og pres hvidløgssaften ud. Dryp ca. 2 dråber af denne saft i hvert næsebor. Tryk derefter på begge sider af næseborene med fingrene for at sikre, at hvidløgssaften dækker næsepassagerne jævnt. Personer, der er følsomme over for hvidløg, bør ikke bruge denne metode til behandling af rhinitis.
Næsemassage. Før massagen skal næseborene skylles grundigt med koldt vand. Indånd langsomt, så det kolde vand kan rense næseslimhinden, og udånd derefter vandet. Gentag i 1-3 minutter for at fuldføre skylningen. Brug fingerspidserne på begge langfingre til at massere hvert næsebor forsigtigt ca. 20 gange. Ved konsekvent anvendelse af denne metode kan allergisk rhinitis behandles effektivt over tid.