Dietní terapie alergické rýmy
1. Pacienti mohou vyzkoušet polévku z květů magnólie a tofu
Vařte 15 g poupat magnólie s 250 g tofu. Konzumujte vývar a tofu jednou denně. Vhodné při ucpání nosu, bolestech hlavy a rýmě.
2. Pacienti mohou vyzkoušet pastu z jarní cibulky a pinellie
10 g jarní cibulky,6 g Pinellia ternata, špetka borneolu. Pinellii vysušte, rozemlejte na jemný prášek, prosejte a poté rozetřete s jarní cibulkou na pastu. Přimíchejte borneol. Vezměte malé množství, zabalte do gázy a vložte do nosních dírek. Střídejte strany po dobu 30 minut, poté vyjměte. Opakujte 2–3krát denně. Vhodné při ucpání nosu.
3. Pacienti trpící alergickou rýmou mohou vyzkoušet rýžovou kaši s chryzantémou
15 g květů chryzantémy, 15 g listů moruše, 60 g rýže japonica. Chryzantému a listy moruše vařte ve vodě, sceďte a odstraňte zbytky. Přidejte rýži japonica a uvařte kaši. Konzumujte jednou denně. Vhodné pro osoby trpící ucpanou hlavou, hnisavým výtokem z nosu a poruchou čichu.
4. Kuřecí kaše s jarní cibulkou a červenými datlemi na alergickou rýmu
Připravte 10 červených datlí (bez pecek), 5 bílých jarních cibulek, 100 g kuřecího masa s kostmi, 10 g koriandru, 10 g zázvoru a 100 g rýže japonica.Nejprve uvařte rýži, kuře, zázvor a červené datle na kaši. Po uvaření přidejte bílé části jarní cibulky a koriandr, dochuťte podle chuti a konzumujte jednou denně.
5. Pacienti s rinitidou způsobenou nedostatkem jangové energie ledvin si mohou vybrat z následujících tří dietních terapií:
Klinické projevy: čirý výtok z nosu, časté kýchání, svědění a nepříjemné pocity v nose, opakující se epizody, které se zhoršují ráno a večer; bolest v dolní části zad a kolen, nechuť k chladu s chladnými končetinami, noční poluce nebo předčasná ejakulace, časté močení v noci, bledý jazyk s bílým povlakem, slabý a kluzký puls.
Dušené úhoře a vepřové ledviny: 250 g úhoře (nakrájeného na kousky), 100 g vepřových ledvin. Vařte společně do měkka, dochuťte podle chuti.
Kaše z jehněčího masa s cistanche a zlatými semínky: 15 g Cistanche deserticola, 15 g zlatých semínek, 100 g libového jehněčího masa, 100 g rýže japonica,špetka jemné soli, 2 bílé části jarní cibulky, 3 plátky zázvoru. Nejprve odvařte Cistanche a semena Goldenseal, sceďte a získejte tekutinu. Přidejte skopové maso a rýži japonica a uvařte kaši. Když je téměř hotová, přidejte sůl, zázvor a bílé části jarní cibulky a krátce povařte. Kaše z semen Dodder a Asarum: 15 g semen Dodder, 5 g Asarum, 100 g rýže japonica, přiměřené množství bílého cukru.Semena dodder umyjte a rozdrťte, vařte s asarum a přeceďte, abyste získali tekutinu. Přidejte rýži a vařte do kaše. Po uvaření přidejte bílý cukr.
6. Pacienti s rýmou typu vítr-chlad mohou vyzkoušet kaši ze zázvoru a lepkavé rýže
Klinické projevy: ucpaný nos, kýchání, čirý výtok z nosu, kašel, bolest v krku, nechuť k větru a chladu, bolesti těla. Bledě červený jazyk s tenkým bílým povlakem, plovoucí pevný puls.s tenkou bílou vrstvou na jazyku a plovoucím, napjatým pulsem.
Zázvorová a lepkavá rýžová kaše: 6 g zázvoru, 6 bílých jarních cibulek s kořeny, 60 g lepkavé rýže, 10 ml rýžového octa. Nejprve umyjte lepkavou rýži a vařte ji se zázvorem. Když je kaše téměř hotová, přidejte bílé jarní cibulky. Nakonec přidejte rýžový ocet a před podáváním krátce povařte.
Co je alergická rýma?
Ačkoli alergická rýma není závažné onemocnění, může mít významný dopad na každodenní život pacientů, jejich studium a pracovní výkonnost, což představuje značnou ekonomickou zátěž. Může vyvolat onemocnění, jako je bronchiální astma, sinusitida, nosní polypy a zánět středního ucha, nebo se vyskytovat současně s alergickou konjunktivitidou.
Domácí léky na alergickou rýmu
Nejprve vypláchněte nosní dírky mírným solným roztokem. Dvě lžíce kuchyňské soli důkladně rozmíchejte ve 100 mililitrech čisté vody.Poté namočte vatový tampón do fyziologického roztoku a vložte jej do nosní dírky. Mírně zakloňte hlavu a sevřete obě strany nosních dírek ukazováčkem a palcem. Jemně vtáhněte fyziologický roztok do nosu a nechte jej stékat do krku. Opakujte ráno a večer; příznaky alergické rýmy by se měly znatelně zlepšit.Česnek umyjte, osušte a rozdrťte na pastu. Pastu zabalte do suché gázy a vymačkejte česnekovou šťávu. Do každé nosní dírky nakapejte přibližně 2 kapky této šťávy. Poté obě strany nosních dírek stiskněte prsty, aby se česneková šťáva rovnoměrně rozprostřela v nosních dutinách. Osoby citlivé na česnek by tuto metodu k léčbě rýmy neměly používat.
Masáž nosu. Před masáží důkladně vypláchněte nosní dírky studenou vodou. Pomalu vdechujte, aby studená voda očistila nosní sliznici, a poté vodu vydechněte. Opakujte po dobu 1–3 minut, aby bylo vypláchnutí dokončeno. Pomocí polštářků obou prostředních prstů jemně masírujte každou nosní dírku přibližně 20krát. Důsledné používání této metody může v průběhu času účinně léčit alergickou rýmu.