Daudzi cilvēki ir introverti, sarkt un kautrēties sociālās mijiedarbības laikā – tas ir pilnīgi normāls fenomens. Tomēr 80. gadu paaudzes vidū pārmērīga kautrība profesionālajā vidē kļūst arvien izplatītāka, iespējams, tā ir saistīta ar sociālo trauksmi, ko izraisa dažādi faktori.
Gadu gaitā, strādājot slimnīcās, esmu sastapies ar daudziem šādiem pacientiem. Piemēram, viena jauna sieviete, tikai 24 gadus veca, no Hepingas rajona. Lai gan viņa bija ideālā vecumā, lai sāktu strādāt, viņa nespēja atrast darbu, jo intervijās viņai bija smagas reakcijas. Katru reizi, kad viņa sastapās ar intervētājiem, viņa kļuva sarkana kā tomāts, zaudēja runas spēju, un ekstremālos gadījumos pat sajuta locekļu nejutīgumu un elpošanas grūtības.
Šīs jaunas sievietes stāvoklis bija saglabājies jau ilgu laiku. Tika noskaidrots, ka galvenais cēlonis bija saistīts ar incidentu skolā: klasesbiedri, kamēr viņa gulēja, izdarīja viņai joku, uzgleznojot viņas seju. Pēc tam skolotājs viņu sodīja, liekot skaļi lasīt no mācību grāmatas, izraisot visai klasei skaļus smieklus. No tā brīža meitene kļuva ļoti introverta, kas būtiski mainīja viņas dzīvi.
Patiesi, daudzi mūsdienu bērni, īpaši meitenes, saskaras ar līdzīgām problēmām. Pārāk aizsargājoša audzināšana vai vecāku uzraudzība bieži vien neņem vērā bērna kautrību vai nevēlēšanos iesaistīties, uzskatot to par vienkāršu temperamentu, lai gan tas var liecināt par sociālās trauksmes traucējumu sākumu.
Gadījumi, kad sociālā trauksme traucē mācības un ikdienas darbības, nav izolēti. Mūsdienu bērni, kas bieži vien ir lutināti jau no mazotnes, arvien vairāk cīnās ar neatkarību. Apvienojumā ar attīstības faktoriem un personības iezīmēm daudziem attīstās sociālā trauksme.
Universitātes studenti veido galveno demogrāfisko grupu, kas cieš no šīs slimības. Lai gan simptomi var palikt nepamanīti studiju laikā, tie bieži vien izpaužas akūti, sākot strādāt, radot ievērojamas problēmas nodarbinātībā.
Sociālās trauksmes traucējumu cēloņi ir daudzveidīgi: tos var izraisīt ģenētiska predispozīcija, sabiedrības ietekme un personīgas traumas no veidojošām pieredzēm. Traucējumu pamatā ir vāja identitātes izjūta. Tāpēc tiem, kas cieš no šiem traucējumiem, vajadzētu meklēt palīdzību pie psiholoģijas speciālistiem, lai atjaunotu pašapziņu un atgūtu pozitīvu pašvērtējumu.