Під час новорічних святкувань сімейні зустрічі та зібрання з друзями неминуче супроводжуються вживанням алкоголю. Хоча засоби від похмілля не можуть зменшити шкоду алкоголю для організму, ось кілька фруктів, відомих своїми властивостями, що полегшують похмілля, які є здоровою і м'якою альтернативою.
1. Помело
Здатність помело протидіяти сп'янінню була задокументована ще в «Компендіумі матерії медичної». Коли настає сп'яніння і хочеться позбутися неприємного запаху алкоголю, нарізавши м'якоть помело кубиками і з'ївши її з помірною кількістю цукру, можна відновити свіжий подих.
2. Банан
Деякі люди після вживання алкоголю відчувають стиснення в грудях і прискорене, сильне серцебиття. Вживання від одного до трьох бананів може полегшити ці неприємні відчуття після вживання алкоголю. Банани містять речовини, що підвищують рівень глюкози в крові. Це підвищення рівня цукру в крові згодом знижує концентрацію алкоголю в крові, тим самим зменшуючи інтоксикацію і полегшуючи серцебиття та стиснення в грудях.
3. Виноград
Виноград також є ідеальним фруктом для протидії впливу алкоголю. Свіжий виноград містить значну кількість винної кислоти, яка при потраплянні в організм вступає в реакцію з етанолом в алкоголі, утворюючи ефіри. Цей процес знижує концентрацію алкоголю в крові, зменшуючи ймовірність інтоксикації. Крім того, кислий смак винограду може полегшити нудоту, розлад шлунка та інші шлункові неприємні відчуття, викликані вживанням алкоголю.
4. Помідори
Вживання сирих помідорів або томатного соку може полегшити похмілля, хоча останній виявляється більш ефективним. Помідори містять спеціальний фруктозний компонент, який прискорює розпад і всмоктування алкоголю. Вживання понад 300 мілілітрів томатного соку за один раз може швидко позбавити від запаморочення і відновити тверезість.
5. Кавуновий сік
Якщо говорити про фруктові засоби від алкогольного сп'яніння, то свіжий кавуновий сік є чудовим вибором. Він сприяє сечовипусканню, полегшуючи виведення алкоголю з організму через рідини, а також має охолоджуючий ефект, що запобігає підвищенню температури після вживання алкоголю.