Az újévi ünnepségek során a családi összejövetelek és a baráti találkozók elkerülhetetlenül alkoholfogyasztással járnak. Bár a másnaposság elleni gyógyszerek nem csökkentik az alkohol szervezetre gyakorolt káros hatását, itt van néhány gyümölcs, amely másnaposságcsökkentő tulajdonságairól híres, és egészséges, kíméletes alternatívát kínál.
1. Pomelo
A pomelo alkoholos mámor elleni hatását már a Compendium of Materia Medica is dokumentálta. Ha az alkoholos mámor bekövetkezik, és valaki szeretné megszüntetni az alkohol kellemetlen szagát, a pomelo húsát kockákra vágva és mérsékelt mennyiségű cukorral fogyasztva visszaállíthatja a friss leheletet.
2. Banán
Egyeseknél az ivás után mellkasi szorító érzés és gyors, erőteljes szívverés jelentkezik. Egy-három banán elfogyasztása enyhítheti ezeket az ivás utáni kellemetlen tüneteket. A banán olyan anyagokat tartalmaz, amelyek emelik a vércukorszintet. A vércukorszint emelkedése ezután csökkenti a vér alkoholkoncentrációját, ezáltal ellensúlyozza a mérgezést és enyhíti a szívdobogást és a mellkasi szorító érzést.
3. Szőlő
A szőlő szintén ideális gyümölcs az alkohol hatásának ellensúlyozására. A friss szőlő jelentős mennyiségű borkősavat tartalmaz, amely a szervezetbe jutva reagál az alkoholban található etanollal, és észtervegyületeket képez. Ez csökkenti a vér alkoholkoncentrációját, így kevésbé valószínű a mérgezés. Ezenkívül a szőlő savanykás íze enyhíti az alkohol fogyasztása által okozott hányingert, gyomorpanaszokat és egyéb gyomorpanaszokat.
4. Paradicsom
A nyers paradicsom fogyasztása vagy a paradicsomlé ivása enyhítheti a másnaposságot, bár az utóbbi hatékonyabbnak bizonyul. A paradicsom egy speciális fruktóz-összetevőt tartalmaz, amely felgyorsítja az alkohol lebontását és felszívódását. Egyszerre 300 milliliter paradicsomlé fogyasztása gyorsan eloszlathatja a szédülést és helyreállíthatja a józan állapotot.
5. Görögdinnye lé
Ha gyümölcsalapú gyógymódokat keresünk az alkoholmérgezés ellen, a friss görögdinnye lé kiváló választás. Elősegíti a vizeletürítést, megkönnyítve az alkohol kiválasztását a testnedvekkel, ugyanakkor hűsítő hatása megakadályozza az ivás utáni lázat.