Voda iz bele redkve in medu lahko pomaga pri zdravljenju kašlja.

　　Bela redkev in medena voda navlažita pljuča in blažita kašelj, vendar je vzrokov za kašelj veliko, zato se bela redkev in medena voda uporabljata predvsem za zdravljenje vročega kašlja, pri alergijskem kašlju, trdovratnem kašlju, krčevitem kašlju in drugih kašljih pa ni veliko učinka.

　　Vendar pa medena voda iz bele redkve z belim poprom, efedro in drugimi zelišči, ki se kuhajo skupaj, z znojenjem prehlada, kašlja in flegme učinkuje, zato ima določen učinek tudi na vetrovni kašelj.

　　Medena voda iz bele redkve za kašelj

　　Hrana za vroč kašelj

　　1. Pripravite 500 g bele redkve, ustrezno količino medu.

　　2. Belo redkev operemo, narežemo na majhne kocke in nato damo v sokovnik z ustrezno količino tople vode, da pridobimo sok.

　　3. Po končanem soku ga filtriramo, nato pa dodamo ustrezno količino medu, ki ga lahko začinimo, primeren za jesensko uživanje.

　　Prehransko sredstvo proti prehladnemu kašlju

　　1. Pripravite 1 veliko belo redkev, 30 gramov medu, 5 kosov belega popra, 2 grama efedre.

　　2. Redkev operite, narežite in položite v skledo, nato dodajte beli poper, efedro itd. Skupaj kuhajte na pari približno pol ure.

　　3. Ko je para pripravljena, dodamo med, dobro premešamo in lahko uživamo.

　　Medena voda iz bele redkve za preprečevanje kašlja

　　1. Hladna vranica in želodec, šibek želodec in črevesje množice niso primerni za pitje medene vode iz bele redkve. Korenje hladno, medena voda in vloga mazanja črevesnega trakta, za ti dve vrsti ljudi lahko pitje korenjeve medene vode tudi poslabša telesni hlad, nelagodje v prebavilih.

　　2. Enoletni otrok ni primeren za pitje korenčkove medene vode. Želodec in črevesje enoletnega otroka sta razmeroma občutljiva, za vlogo bele redkve medene vode se ne more dobro absorbirati, med na malega otroka pa obstaja določena toksičnost.

　　3. korenja in medene vode ni mogoče kuhati skupaj. Med vsebuje različne biološko aktivne encime, ki se pri visokih temperaturah zlahka inaktivirajo, zato morate korenčkovo vodo najprej zavreti, nato pa ji, ko se nekoliko ohladi, dodati ustrezno količino medu in jo zmešati.

　　4. Medena voda iz bele redkve ni primerna za redno uporabo. Pitje medene vode iz bele redkve ima sicer učinek vlaženja kašlja, vendar lahko pogosto pitje povzroči prehlad vranice in želodca, pogosto se pojavi driska.

　　Drugi učinki medene vode iz bele redkve

　　odvajalno

　　Bela redkev je hladna, medena voda pa ima učinek mazanja črevesnega kanala, zato imata ti dve živili, zaužiti skupaj, določen odvajalni učinek, še posebej primeren za ljudi, ki imajo zaprtje po porodu.

　　Izdelava mask

　　Bela redkev ima svoj naziv "rasni ginseng", ima zelo dober čistilni učinek, vsebnost vode je bogata, tudi sposobnost dopolnjevanja vode je razmeroma močna, medtem ko je med sam po sebi tudi lepotna snov, bela redkev in med skupaj naredita masko, ki lahko učinkovito vlaži, nadzoruje olje, hrani, beli in tako naprej.

　　Nasveti

　　Večina vitamina C, ki ga vsebuje bela redkev, je na koži, zato je pri uživanju bele redkve najbolje, da jo zaužijemo s kožo, belo redkev namočimo v vodo, nato pa dodamo ustrezno količino škroba in sode bikarbone, da se umazanija na beli redkvi adsorbira.