يمكن أن يساعد ماء الفجل الأبيض والعسل في علاج السعال.

　　لكل من الفجل الأبيض وماء العسل تأثير في ترطيب الرئتين وتخفيف السعال، ولكن هناك العديد من أسباب السعال، ويستخدم ماء العسل الفجل الأبيض بشكل أساسي لعلاج السعال الحار، أما السعال التحسسي والسعال المستمر والسعال المتشنج والسعال المتقطع وغيرها من السعال فليس له تأثير كبير.

　　ومع ذلك ، فإن ماء عسل الفجل الأبيض مع الفلفل الأبيض والإفيدرا والأعشاب الأخرى المغلية معًا ، مع تأثير التعرق البارد والسعال والبلغم ، وبالتالي فإن السعال البارد والرياح له تأثير معين أيضًا.

　　ماء عسل الفجل الأبيض للسعال

　　علاج غذائي للسعال الساخن

　　1 - تحضير 500 غرام من الفجل الأبيض، وكمية مناسبة من العسل.

　　2- اغسل الفجل الأبيض وقطّعه إلى مكعبات صغيرة، ثم ضعه في العصارة مع كمية مناسبة من الماء الدافئ لاستخراج العصير.

　　3. بعد الانتهاء من العصير وتصفيته ثم إضافة الكمية المناسبة من توابل العسل يمكن أن تكون مناسبة للاستهلاك في الخريف.

　　علاج السعال البارد

　　1. تحضير 1 فجل أبيض كبير، 30 غراماً من العسل، 5 فلفل أبيض، إفيدرا 2 غرام.

　　2- يُغسل الفجل ويُقطّع إلى شرائح ويوضع في وعاء، ثم يوضع الفلفل الأبيض والإفيدرا وغيرها.

　　3. عندما يصبح البخار جاهزًا لإضافة العسل، يُخلط جيدًا ويمكن تناوله.

　　ماء عسل الفجل الأبيض بالعسل لاحتياطات السعال

　　1 - الطحال البارد والمعدة، وضعف المعدة والأمعاء من الجمهور غير مناسب لشرب ماء عسل الفجل الأبيض. الجزر البارد وماء العسل ودور تليين الأمعاء، بالنسبة لهذين النوعين من الناس، قد يؤدي شرب ماء عسل الجزر إلى تفاقم برودة الجسم وعدم الراحة في الجهاز الهضمي.

　　2- الطفل البالغ من العمر سنة غير مناسب لشرب ماء عسل الجزر. معدة الطفل البالغ من العمر سنة وأمعائه حساسة نسبيًا، لأن دور ماء عسل الفجل الأبيض لا يمكن امتصاصه جيدًا، والعسل على الطفل الصغير هناك سمية معينة.

　　3. لا يمكن غلي الجزر وماء العسل معًا. يحتوي العسل على مجموعة متنوعة من الإنزيمات النشطة بيولوجيا، والتي يتم تعطيلها بسهولة في درجات حرارة عالية، لذلك يجب غلي ماء الجزر أولاً، ثم إضافة الكمية المناسبة من العسل لخلطه عندما يصبح باردًا قليلاً.

　　4- ماء عسل الفجل الأبيض غير مناسب للاستخدام المنتظم. يشرب ماء عسل الفجل الأبيض بالعسل على الرغم من وجود تأثير مرطب للسعال، ولكن غالبًا ما يسبب شربه برودة الطحال والمعدة، ويظهر في كثير من الأحيان الإسهال.

　　تأثيرات أخرى لماء عسل الفجل الأبيض

　　ملين

　　الفجل الأبيض بارد، وماء العسل له تأثير ملين للقناة المعوية، لذلك عندما يتم تناول هذين الطعامين معًا، يكون لهما تأثير ملين معين، ومناسب بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من الإمساك بعد الولادة.

　　صنع الأقنعة

　　يحتوي الفجل الأبيض على لقب "جنسنغ العرق" الخاص به، وله تأثير تنظيف جيد جدًا، ومحتوى الماء غني، والقدرة على تجديد الماء قوية نسبيًا أيضًا، في حين أن العسل نفسه هو أيضًا مادة تجميل، يمكن أن يكون الفجل الأبيض والعسل معًا لصنع قناع فعال للترطيب والتحكم في الزيت والتغذية والتبييض وما إلى ذلك.

　　نصائح

　　معظم فيتامين C الموجود في الفجل الأبيض موجود في البشرة، لذلك عند تناول الفجل الأبيض، من الأفضل تناوله مع الجلد، ونقع الفجل الأبيض في الماء لفترة من الوقت، ثم إضافة كمية مناسبة من النشا وصودا الخبز لامتصاص الأوساخ الموجودة على الفجل الأبيض.