核心提示：近年來，員工「跳槽」現象令眾多經營者頭痛不已。不少人因細微不滿便萌生離職念頭。然而美國「心理中心網」近期報導指出，轉職未必能帶來理想結果。
刊載於《心理科學進展》的研究指出，全心投入職務並保持積極正向的工作態度，不僅能提升效率，更能激發熱情並增進整體幸福感。反之，頻繁跳槽易使人對工作產生厭倦，陷入職業倦怠（Burnout）狀態。荷蘭鹿特丹伊拉斯謨大學職業與組織心理學系的阿諾德·貝克教授指出，善用周遭社會資源、營造舒適職場環境、維持良好同事互動，皆有助提升工作投入感。與其四處尋覓，不如沉穩專注完成眼前任務——如此，喜悅或許自然而然降臨。轉職前應備妥的三大心態
職涯專家建議求職者轉職前應準備以下三點：
其一，新職位的發展目標是否契合自身性格、特質與興趣。若能從事符合性格且擅長熱愛的工作，便能在激烈競爭中迅速脫穎而出，此為職場關鍵要素。
其次，需評估工作是否具備永續發展空間。轉職本是為開拓更廣闊的發展舞台，應選擇能持續精進技能、發揮專業價值，且產業前景具成長潛力的職場。
第三點在於能否透過工作拓展人脈資源。人際網絡在職涯發展中扮演關鍵角色。優質的職業平台應是既能發揮個人技能優勢，又能建立有益人際關係的開放場域，為職場人士提供透過工作累積人脈資源、拓展視野、獲取更多經驗與指導的環境。