네덜란드 심리학자: 자주 이직하는 사람은 행복하기 어렵다
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핵심 팁: 요즘 직원들의 '이직'이 많은 사장님들을 걱정하게 만듭니다. 많은 이들이 조금만 불편해도 다른 직장을 찾으려 합니다. 그러나 미국 '심리센터넷'의 최근 보도에 따르면, 이직이 반드시 만족스러운 결과를 가져오지는 않습니다.
《심리과학진전》에 실린 한 연구에 따르면, 직무에 몰입하고 일에 대해 긍정적이고 인정하는 태도를 유지하는 것은 효율성을 높일 뿐만 아니라 점점 더 열정을 느끼게 하며 전반적인 행복감도 증가시킵니다.반대로, 계속해서 직장을 옮기면 오히려 일에 대한 싫증이 생기고 직업적 피로감이 나타날 수 있다. 네덜란드 로테르담 이라즈 대학 직업 및 조직 심리학과 아놀드 베커 교수는 주변의 다양한 사회적 자원을 활용하고, 편안한 업무 환경을 조성하며, 동료들과 원활한 소통을 유지하는 것이 업무에 몰입하는 데 도움이 된다고 말했다.
여기저기 찾아 헤매기보다 마음을 가라앉히고 현재 맡은 일을 잘 해내는 것이 더 낫습니다. 그러면 행복이 저절로 찾아올지도 모릅니다.
이직 전 해야 할 3가지 심리적 준비
직장 전문가들은 이직을 고려하는 직장인이 반드시 세 가지 준비를 할 것을 권합니다.
첫째, 새 직장의 발전 목표가 자신의 성격, 특기, 관심사와 부합하는지 확인하세요.자신의 성격과 열정에 부합하면서도 자신이 잘하고 좋아하는 일을 할 때, 수많은 경쟁자 속에서 빠르게 두각을 나타낼 수 있습니다. 이는 직장 생활에서 매우 중요한 요소입니다.
둘째, 업무에 지속 가능한 발전 가능성이 있는지입니다. 이직은 더 넓은 발전 공간을 선택하는 것이므로, 지속적으로 자신의 기술을 향상시키고 전문성을 유지하며 업계 발전 가능성이 큰 분야여야 합니다.
셋째, 업무가 자신의 인적 네트워크 확장에 도움이 되는지입니다. 인적 관계는 개인의 경력에서 매우 중요한 역할을 합니다. 우수한 직장 플랫폼은 개인의 기술적 강점을 발휘할 수 있을 뿐만 아니라 유익한 인적 관계를 확장하는 개방형 플랫폼이어야 합니다.
셋째, 업무가 인맥 자원 확장에 도움이 되는지 여부입니다. 인맥 관계는 개인의 경력에서 매우 중요한 역할을 합니다. 우수한 직업 플랫폼은 개인의 기술적 강점을 발휘할 수 있을 뿐만 아니라 유익한 인간관계를 확장할 수 있는 개방형 플랫폼이어야 합니다. 이를 통해 직장인이 업무 중 지속적으로 인맥 자원을 축적하고 시야를 넓히며 더 많은 경험과 지도를 얻을 수 있도록 지원해야 합니다.
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