عالم نفس هولندي: من يغيرون وظائفهم بشكل متكرر يجدون صعوبة في العثور على السعادة
Encyclopedic
PRE
NEXT
نظرة ثاقبة: اليوم، يزعج تغيير الموظفين لوظائفهم العديد من أرباب العمل، حيث يبحث العديد من الأفراد عن فرص جديدة عند أدنى درجة من عدم الرضا. ومع ذلك، كما ذكرت مؤخرًا موقع Psychology.org الذي يتخذ من الولايات المتحدة مقرًا له، فإن تغيير الوظائف قد لا يؤدي بالضرورة إلى تحقيق الرضا. تشير دراسة نشرت في مجلة Advances in Psychological Science إلى أن الانغماس في دور المرء والحفاظ على موقف إيجابي وملتزم تجاه العمل لا يعزز الكفاءة فحسب، بل يعزز أيضًا زيادة الشغف والرفاهية العامة.على العكس من ذلك، فإن تغيير الوظائف بشكل متكرر يزيد من قابلية عدم الرضا عن العمل والإرهاق المهني. يقترح أرنولد باكر، أستاذ علم النفس المهني والتنظيمي في جامعة إيراسموس في روتردام، أن الاستفادة من الموارد الاجتماعية، وتهيئة بيئة عمل داعمة، والحفاظ على التواصل المفتوح مع الزملاء، كلها عوامل تعزز الالتزام.
بدلاً من البحث بلا نهاية في أماكن أخرى، استقر في وظيفتك الحالية وابذل قصارى جهدك فيها. ربما ستجد السعادة طريقها إليك بشكل طبيعي.
ثلاثة استعدادات ذهنية قبل تغيير الوظيفة
ينصح خبراء التوظيف المهنيين بالقيام بثلاثة استعدادات أساسية قبل تغيير الوظيفة.
أولاً، قم بتقييم ما إذا كانت أهداف التطوير في الوظيفة الجديدة تتوافق مع شخصيتك ونقاط قوتك واهتماماتك.عندما يتوافق عملك مع نقاط قوتك الأساسية وشغفك، يمكنك أن تميز نفسك بسرعة عن الآخرين - وهي ميزة حاسمة في المجال المهني.
ثانيًا، قم بتقييم ما إذا كان المنصب يوفر آفاق نمو مستدامة. يجب أن يوفر تغيير الوظيفة فرصًا أوسع للتطوير، مما يتيح تحسين المهارات باستمرار، والنمو المهني المستدام، والوصول إلى إمكانات واسعة في المجال.
ثالثًا، قم بتقييم ما إذا كان المنصب يوفر فرصًا للتواصل. تلعب العلاقات المهنية دورًا لا غنى عنه في التقدم الوظيفي. يجب ألا تقتصر المنصة المهنية الممتازة على الاستفادة من الخبرات الفردية فحسب، بل يجب أن تكون أيضًا شبكة مفتوحة لتنمية العلاقات القيمة.
ثالثًا، هل يسهل الدور توسيع شبكتك المهنية؟ تلعب الشبكات دورًا لا غنى عنه في مسار الحياة المهنية للفرد. لا ينبغي أن تستفيد المنصة المهنية الممتازة من المهارات الفردية فحسب، بل يجب أن تكون أيضًا نظامًا بيئيًا مفتوحًا لتنمية العلاقات القيمة. يجب أن تمكّن المهنيين من بناء شبكتهم بثبات، وتوسيع آفاقهم، واكتساب خبرة وتوجيه أكثر ثراءً.
PRE
NEXT