Белая редька, сваренная в воде, оказывает некоторое действие при кашле.

　　Белая редька холодная и острая, в легких и меридиане желудка, есть увлажняющие сухость легких, кашель и мокрота, но есть много видов кашля, белая редька кипяченой воды в основном используется для кашля желтой мокроты, сопровождается сухой рот, боль в горле, запор, красная моча, тепло тела и другие симптомы тепла легких кашель, но белая редька является только вспомогательное лечение роль кашля, не может полностью полагаться на еде белой редьки кашель.

　　Практика лечения кашля водой из белой редьки

　　1. подготовьте 1 белую редьку, мед или сахарный песок.

　　2. очистите белую редьку и нарежьте ее ломтиками, затем положите в кастрюлю и добавьте необходимое количество воды для кипячения.

　　3. белую редьку варят до мягкости, добавляют соответствующее количество горного сахара, пока горный сахар полностью не растает, равномерно перемешивают и можно употреблять; если материалом для приготовления служит мед, то следует подождать, пока вода для белой редьки станет немного прохладной, а затем смешать ее с медом, перемешать и употреблять.

　　Меры предосторожности при кипячении воды из белой редьки для остановки кашля

　　1. людям, которые простужены, имеют холодную селезенку и желудок, не следует пить воду с белой редькой. Из-за холодного характера белой редьки эти два типа людей, употребляющих белую редьку, могут также усугубить простуду в организме, сделать тело более слабым.

　　2. при употреблении воды с белой редькой не употребляйте ее вместе с тонизирующими лекарствами, такими как Codonopsis, Astragalus, Radix Rehmanniae Praeparata и He Shouwu, чтобы не снизить эффективность лекарства.

　　3. Белую редьку не следует оставлять в кипятке слишком долго. Купленную свежую белую редьку следует употреблять как можно скорее, иначе, если оставить ее надолго, в ней будут выделяться вещества с горьким вкусом, что сделает ее горькой.

　　4. Кашель от белой редьки лучше всего есть в сыром виде. Хотя говорят, что кипяток из белой редьки оказывает определенное действие при кашле, но когда белую редьку едят сырой, эффект от кашля лучше, лучше всего пить сок белой редьки.

　　Другие эффекты воды из белой редьки

　　Белая редька имеет звание "осенней расы женьшеня", поэтому играет роль не только кашля и мокроты, но и переваривания пищи, кровяного давления, регулирующего жира, антисептического и противоракового, слабительного мочегонного, облегчения роли головной боли, так что вы должны съесть больше белой редьки осенью О!

　　Советы

　　Белая редька содержит множество витаминов и питательных веществ, больше подходит для прямого сырого питания, сырая пища способствует усвоению питательных веществ, в то время как нагретая белая редька, хотя вкус лучше, но большая часть потери питательных веществ.