Daudzi vīrieši pieiet rīta skūšanai ar ievērojamu nevērību. Daži skujas ik pārdienu, bet citi ilgāku laiku neskujas. Katru jaunu dienu sākot pēc pamošanās, var pamanīt, ka drīz pēc skūšanās atkal parādās bārda. Tas notiek tāpēc, ka daudzi vīrieši izmanto nepareizas skūšanās metodes. Pareizā metode ir šāda. Ko darīt, ja vīriešiem bārda aug ātri 1.Skūties pusstundu pēc pamošanās
Pēc nakts atpūtas ķermeņa reproduktīvās funkcijas atdzīvojas, izraisot strauju sejas apmatojuma augšanu. Šajā laikā augšana ir visintensīvākā. Aptuveni pēc 20 minūtēm testosterona līmenis samazinās un apmatojuma augšana palēninās. Skūšanās šajā brīdī novērš strauju ataugšanu.
2.Skūties pareizā secībā
Skūšanās prasa noteiktu secību. Standarta secība ir: no sejas kreisās puses uz labo, virzoties no augšas uz leju. Vispirms skūties pa matiem, tad pret matiem. Pēc skūšanās izmantojiet karstu dvieli, lai noslaukītu putas, vai noskalojiet ar siltu ūdeni. Pēc tam pārbaudiet, vai nav palikuši skūšanās atliekas.
3. Nostiepiet ādu, lai samazinātu spiedienu
Skūšanās laikā vislabāk ir nostiept ādu. Tas nodrošina, ka skuveklis nesastopas ar pretestību, un palīdz novērst iecirtumus. Tas ir īpaši svarīgi vecākiem vai vājākiem cilvēkiem, kuru āda ir tendēta uz grumbu veidošanos. Ādas nostiepšana saglabā tās elastību un nodrošina nepieciešamo atbalstu.
4. Izvairieties no skūšanās pirms vai pēc fiziskām aktivitātēm
Pēc fiziskām aktivitātēm svīšana izraisa matu folikulu paplašināšanos. Šajā laikā skūšanās uz tikko noskūtas ādas var izraisīt dedzināšanas sajūtu.
Skūšanās laikā esiet īpaši uzmanīgi. Neveiciet procesu steigā. Stingri ievērojiet pareizas skūšanās metodes, lai novērstu miesas bojājumus.