Vaalea iho on monien toive, mutta geneettiset tekijät estävät usein sen saavuttamisen. Valkoinen etikka on yksi yleisimmistä mausteista jokapäiväisessä elämässä, ja sitä käytetään paitsi ruoanlaitossa myös kauneudenhoidossa. Seuraavassa tarkastellaan, miten valkoista etikkaa voidaan käyttää ihonhoitoon:
Mitä kauneudenhoidollisia etuja valkoisella etikalla on?
Naiset turvautuvat usein kalliisiin kauneudenhoitotuotteisiin, mutta etikka – vaatimaton keittiön mauste – tarjoaa huomattavan edullisia ihonhoitoratkaisuja. Etikka kosteuttaa ihoa: Sekoita 1–2 ruokalusikallista etikkaa ja hunajaa lämpimään veteen ja nauti seosta 2–3 kertaa päivässä. Säännöllinen käyttö muuttaa karhean ihon sileäksi ja joustavaksi.
Etikka voi haalistaa ihon epäpuhtauksia. Kasvojen pisamia tai tummia läiskiä varten liota valkoista atractylodesia valkoviinietikassa. Sulje liotusastia seitsemäksi päiväksi ja pyyhi liotetulla atractylodesilla päivittäin hellävaraisesti kyseisiä alueita. Ajan myötä pisamat ja tummat läiskät vaalenevat ja haalistuvat. Jos ihosi on liian tumma, lisää hieman etikkaa pesu- tai kylpyveteen, niin iho vaalenee vähitellen.
Etikka voi myös hoitaa aknea. Sekoita 30 g pehmeitä saippuahedelmän piikkejä 100 ml:aan etikkaa. Hauduta miedolla lämmöllä, kunnes seos on tiivistynyt, ja siivilöi sitten piikkien jäännökset pois. Levitä neste aknealueille. Ajan myötä akne häviää, ja etikka voi myös parantaa aknen aiheuttamia märkäisiä arpia.
Paranna ihon kuntoa etikkakylvyillä
Etikka on runsaasti aminohappoja, sokereita, orgaanisia happoja, vitamiineja ja muita ainesosia, jotka tarjoavat kattavia etuja iholle. Kylpyissä käytettynä se auttaa poistamaan ylimääräisen maitohapon kertymän, laajentaa verisuonia, edistää verenkiertoa, rentouttaa lihaksia ja virkistää verta, mikä hoitaa ihoa. Luonnollisella etikkahapolla on myös antibakteerisia ja tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia, se kiristää ihohuokosia ja säätelee talin eritystä.
Kylpy- ja hierontamenetelmä on erittäin yksinkertainen: lisää vain 100 ml valkoviinietikkaa tai hedelmäetikkaa kuumaan veteen, sekoita huolellisesti ja nauti kylvystä. On tärkeää käyttää vain puhdasta riisistä fermentoitua etikkaa, ei teollisesti valmistettuja lajikkeita, koska jälkimmäiset eivät ole tehokkaita. Jos etikan pistävä tuoksu ärsyttää, laimenna sitä hedelmäisillä eteerisillä öljyillä, kuten sitruuna- tai greippiöljyllä.
Kylpeminen lämpimässä vedessä, johon on lisätty sopiva määrä etikkaa, tarjoaa erinomaisia ihonhoito- ja terveyshyötyjä koko keholle, pääasiassa neljän keskeisen vaikutuksen kautta: Ensinnäkin etikan happamuus pehmentää ja poistaa kuolleita ihosoluja, palauttaa ihon sileyden, pehmeyden ja joustavuuden. Toiseksi se edistää verenkiertoa, jolloin iho on etikkakylvyn jälkeen kirkkaampi ja elinvoimaisempi.
Lisäksi valkoviinietikka pehmentää ihoa. Puhdista kasvot ja kädet ja upota ne etikkaa sisältävään lämpimään veteen. Viiden minuutin kuluttua huuhtele huolellisesti puhtaalla vedellä. Säännöllinen käyttö tekee ihosta sileän ja hienostuneen. Käytä vain pieni määrä etikkaa – juuri niin paljon, että vesi pysyy värittömänä. Valkoviinietikka myös haalistaa ihon epäpuhtauksia. Sekoita valkoviinietikkaa sopivaan määrään kiinalaista Atractylodes macrocephala -yrttiä, sulje seos ja anna hautua viikon ajan.Päivittäisen puhdistuksen jälkeen taputtele seosta pisamaisille alueille. Ajan myötä tämä vähentää ja haalistaa pigmenttiä.
Vaihtoehtoisia valkoviinietikan käyttötapoja
Kylpyjen lisäksi valkoviinietikka tarjoaa muita kauneuskäyttötapoja:
Lisää ensin yksi ruokalusikallinen puhdistusveteen. Säännöllinen käyttö kirkastaa ja pehmentää ihoa.Kun peset hiuksesi shampoolla, huuhtele ne haalealla vedellä, johon on lisätty pieni määrä etikkaa. 20 minuutin kuluttua huuhtele hiukset huolellisesti puhtaalla vedellä, jotta kuivat hiukset saavat takaisin kiillon ja pehmeyden.Joka ilta puhdistuksen jälkeen sekoita viisi osaa etikkaa ja yksi osa glyseriiniä. Levitä seos kasvoille ja kaulalle. Voit jättää sen yöksi tai huuhdella pois puolen tunnin kuluttua ennen yövoiteen levittämistä. Noin kahden viikon kuluttua ihosi näyttää huomattavasti kirkkaammalta ja sileämmältä.
Vaihtoehtoisesti ota kymmenen tuoretta munaa, pese ja kuivaa ne huolellisesti ennen keittämistä. Liota niitä 500 g:ssa tuoksuvaa etikkaa viikon ajan, kunnes ne pehmenevät. Kuori ja erota valkuaiset ja keltuaiset, murskaa ne hienoksi ja sekoita etikkaliuokseen. Syö päivittäin yksi lusikallinen tätä etikka-munaseosta; säännöllinen nauttiminen edistää ruusuisen, säteilevän ihonväriä.
Vaihtoehtoisesti ota sopiva määrä kurkkua, kurpitsaa, porkkanaa, kiinankaalia ja kaalia. Pese ja viipaloi ne, suolaa ja säilytä kuusi tuntia. Sekoita etikan kanssa ja tarjoile kylmänä salaatti lisukkeena aterioiden yhteydessä. Tämä auttaa häivyttämään kasvojen pigmenttiä ja ehkäisemään aknea.
Lopuksi liota 250 g soijapapuja 500 g:ssa etikkaa 15 päivän ajan, sulkemalla astia tiiviisti. Sen jälkeen pureskele 10–15 etikkaan liotettua soijapapua päivittäin aamiaisen jälkeen. Tämä vähentää tehokkaasti kasvojen epäpuhtauksia, alentaa kolesterolia ja parantaa maksan toimintaa.