Mange ønsker sig lys hud, men genetiske faktorer forhindrer ofte, at det bliver som forventet. Hvid eddike er et af de mest almindelige krydderier i dagligdagen og bruges ikke kun til madlavning, men også i skønhedsrutiner. Nedenfor ser vi på, hvordan hvid eddike kan bruges til hudpleje:
Hvilke skønhedsfordele har hvid eddike?
Kvinder tyer ofte til dyre skønhedsprodukter, men eddike – en beskeden køkkenkrydderi – tilbyder bemærkelsesværdigt overkommelige hudplejeløsninger. Eddike fugter huden: Bland 1-2 spiseskefulde eddike og honning med varmt vand, og indtag denne blanding 2-3 gange dagligt. Ved konsekvent brug vil ru hud blive forvandlet til en glat og smidig teint.
Eddike kan fjerne pletter. Ved fregner eller mørke pletter i ansigtet kan du lægge hvid atractylodes i blød i hvid eddike. Efter syv dage kan du bruge den udblødte atractylodes til at tørre de berørte områder forsigtigt af hver dag. Over tid vil fregner og mørke pletter gradvist blive lysere og forsvinde. For dem med meget mørk hud kan lidt eddike tilsat opvaske- eller badevandet gradvist gøre huden lysere.
Desuden kan eddike behandle acne. Bland 30 g bløde sæbebær-torne med 100 ml eddike, lad det simre forsigtigt, indtil det er koncentreret, sigt resterne fra, og påfør væsken på de berørte områder. Over tid vil acne aftage, og det kan også helbrede pusfyldte ar forårsaget af acne.
Forbedr hudens tilstand med eddike-bade
Eddike er rig på aminosyrer, sukker, organiske syrer, vitaminer og andre komponenter, der giver omfattende fordele for huden. Brugt i bade hjælper det med at fjerne overskydende mælkesyre, udvider blodkarrene, fremmer cirkulationen, afslapper musklerne og styrker blodet, hvilket dermed plejer huden. Naturlig eddikesyre har også antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaber, strammer porerne og regulerer talgsekretionen.
Bad- og massagemetoden er meget enkel: Tilsæt blot 100 ml hvid eddike eller frugteddike til varmt vand, rør grundigt og nyd badet. Det er vigtigt, at du kun bruger ren risfermenteret eddike og ikke industrielt fremstillede varianter, da disse ikke har den samme effekt. Hvis eddikes skarpe aroma er for stærk, kan du fortynde den med frugtagtige æteriske olier, såsom citrus eller grapefrugt.
At bade i varmt vand med en passende mængde eddike giver fremragende hudpleje og sundhedsmæssige fordele for hele kroppen, primært gennem fire vigtige virkninger: For det første blødgør og fjerner eddikes sure egenskaber døde hudceller, hvilket gendanner glathed, blødhed og smidighed. For det andet fremmer det blodcirkulationen, hvilket efterlader huden mere strålende og revitaliseret efter et eddike-bad.
Derudover blødgør hvid eddike huden. Efter at have renset dit ansigt og dine hænder, dyppes de i varmt vand med eddike i fem minutter, inden de skylles med rent vand. Regelmæssig brug fremmer en glat og fin hud. Brug kun en lille mængde eddike – lige nok til, at vandet forbliver farveløst. Hvid eddike fjerner også pletter: Bland den med en passende mængde af den kinesiske urt Atractylodes macrocephala, luk blandingen til og lad den trække i en uge.Efter daglig rensning skal du duppe blandingen på områder med fregner. Over tid mindsker og blegner dette gradvist pigmenteringen.
Alternative anvendelser af hvid eddike
Ud over badekar tilbyder hvid eddike yderligere skønhedsapplikationer:
Først skal du tilføje en spiseskefuld til dit rensevand. Regelmæssig brug lysner og blødgør huden.Når du vasker hår, skal du skylle det med lunkent vand tilsat en lille mængde eddike. Efter 20 minutter skal du skylle grundigt med rent vand for at genoprette glans og glathed i tørt hår.Hver aften efter rensning blandes fem dele eddike med en del glycerin. Påfør denne blanding på dit ansigt og hals. Du kan lade den sidde natten over eller skylle den af efter en halv time, inden du påfører natcreme. Efter cirka to uger vil din hud se mærkbart lysere og glattere ud.
Alternativt kan du tage ti friske æg, vaske og tørre dem grundigt, inden du koger dem. Lad dem ligge i blød i 500 g duftende eddike i en uge, indtil de er bløde. Skræl og adskil æggehviderne og æggeblommerne, mos dem fint og rør dem ind i eddikeopløsningen. Spis en skefuld af denne eddike-æg-blanding dagligt; regelmæssig indtagelse fremmer en rosenrød, strålende teint.
Alternativt kan du blande lige dele agurk, græskar, gulerod, kinakål og kål. Vask, skær i skiver og saltkog i seks timer, før du blander det med eddike som en kold salat. Dette hjælper med at mindske pigmentering i ansigtet og forebygger acne.
Til sidst lægges 250 g sojabønner i blød i 500 g eddike i 15 dage, og beholderen lukkes tæt. Derefter tygges 10-15 eddike-blødlagte sojabønner dagligt efter morgenmaden. Dette reducerer effektivt hudpletter i ansigtet, samtidig med at det sænker kolesterolet og forbedrer leverfunktionen.