1. Sportliku soorituse parandamine. Punase spordirõiva kandmine 5 km jooksu ajal võib oluliselt parandada teie sooritust. 2005. aastal ajakirjas Nature avaldatud uuring näitas, et punase vormi kandvad meeskonnad saavutasid sinise vormi kandvatest meeskondadest kõrgema võiduprotsendi. Briti teadlased täheldasid, et mitmel olümpiamängudel olid punase vormi kandvad võistlejad kõikide teiste tegurite võrdsuse korral tõenäolisemad võitjad.Austraalia Macquarie Ülikooli teadlased leiavad, et punane värv väljendab konkurentsivõimet ja elujõudu, edastades sageli agressiivset sõnumit.
2. Toidu tarbimise kontrollimine. 2012. aastal ajakirjas Appetite avaldatud uuring näitas, et punast lauanõud kasutanud inimesed tarbisid vähem toitu kui siniseid (või valgeid) taldrikuid või tasse kasutanud inimesed.Belgia Genti ülikooli teadlased väidavad, et punane värv tekitab seoseid stoppmärkide ja ohuga, mis piirab liigset toidu ja joogi tarbimist. 3. Töökonkurentsivõime suurendamine. 2012. aastal ajakirjas Journal of Hospitality and Tourism Research avaldatud uuring näitas, et punast värvi riietuses naissoost kelnerid said meestest klientidelt suuremaid jootrahasid kui teiste värvide riietuses kelnerid.Ka paljud naissoost poliitikud eelistavad punaseid kostüüme. See viitab sellele, et punase kandmine professionaalses keskkonnas väljendab tugevust, kontrolli ja ambitsioonikust, vähendades seeläbi palgatõusu ja edutamise tõenäosust. 4. Suurenenud atraktiivsus vastassoole. Mehed leiavad tavaliselt punast kandvaid naisi atraktiivsemaks, samas kui naised eelistavad punast kandvaid mehi, kuna see väljendab suuremat mehelikkust.Rochesteri ülikooli sotsiaalpsühholoogide uurimus, mis avaldati ajakirjas Journal of Personality and Social Psychology, näitab aga, et punane mõjutab seda, kuidas naised üksteist tajuvad: naissoost osalejad, kes vaatasid punast, valget või rohelist riietust kandvate naiste fotosid, hindasid punast kandvaid naisi meestele atraktiivsemaks, kuid tajusid neid ka suurema potentsiaalse ohuna.