En la vida cotidiana, las personas suelen reaccionar con especial sensibilidad al término «ser celoso», pero las investigaciones indican que un poco de «celos» es beneficioso para las mujeres. Consumir vinagre en cada una de las tres comidas diarias puede retrasar el endurecimiento vascular, un consejo de salud que se ha reiterado muchas veces. Tomar una cucharada de vinagre añejo con el estómago vacío ayuda al tránsito intestinal. Muchas mujeres que sufren de acné o pigmentación suelen padecer de estreñimiento en mayor o menor medida.Las investigaciones médicas modernas indican que el vinagre añejo es rico en aminoácidos, ciertas enzimas fermentativas y múltiples ácidos grasos insaturados. Estos componentes estimulan la peristalsis intestinal, mantienen el equilibrio ecológico de la flora intestinal y favorecen el tránsito intestinal regular. En casos de estreñimiento severo, tomar una cucharada de vinagre añejo en ayunas cada mañana seguida de un vaso de agua hervida fría puede dar resultados notables en una semana.
15 ml antes de acostarse ayuda a perder peso. El control del peso sigue siendo una preocupación constante para las mujeres. El vinagre contiene más de 20 aminoácidos y 16 ácidos orgánicos que mejoran el metabolismo de la glucosa y reducen el colesterol. El consumo regular de estos aminoácidos no solo quema la grasa corporal, sino que también facilita el metabolismo de los azúcares y las proteínas, lo que favorece la pérdida de peso.Por lo tanto, aquellas personas que deseen adelgazar pueden considerar la posibilidad de consumir entre 10 y 15 ml de vinagre de arroz cada noche antes de acostarse.
Masaje con vinagre blanco para reducir las arrugas y combatir el envejecimiento. La medicina tradicional china sostiene que el vinagre posee propiedades para eliminar el estancamiento y promover la renovación, lo que ofrece beneficios auxiliares para mejorar la circulación de la piel y la función metabólica. Las investigaciones modernas indican que el vinagre puede ayudar a la actividad antioxidante, los efectos antienvejecimiento y la reducción de arrugas.Después de la limpieza nocturna, mezcle una cucharada de vinagre blanco con tres cucharadas de agua. Empape un disco de algodón con la solución y aplíquelo suavemente en las zonas con arrugas. Masajee ligeramente con las yemas de los dedos durante 3-5 minutos antes de aclarar con agua tibia. El uso constante puede ayudar a disminuir las líneas de expresión del rostro. Las manos suelen considerarse el segundo rostro de la mujer, por lo que su cuidado es igualmente esencial.Después de lavarse las manos, aplique una mezcla de vinagre blanco y agua en una proporción de 3:1 de manera uniforme sobre las manos. Deje actuar durante aproximadamente 5 minutos antes de aclarar con agua limpia. El uso constante dará como resultado unas manos más bonitas y suaves.
Los baños de pies con vinagre caliente mejoran el sueño. La medicina tradicional china sostiene que el vinagre favorece la circulación sanguínea y dispersa el estancamiento. Sumergir los pies en agua con vinagre mejora la circulación corporal, alivia la fatiga y ayuda a dormir. Por lo tanto, las personas que padecen insomnio pueden beneficiarse de verter 2500 ml de agua a 40 °C en una palangana cada noche, añadir 150 ml de vinagre (adecuado es el vinagre añejo o de arroz) y sumergir los pies para mejorar la calidad del sueño.Añadir una cantidad adecuada de vinagre al agua del baño también alivia eficazmente la fatiga y mejora la calidad del sueño. Los baños de asiento limpiadores previenen los trastornos ginecológicos. El vinagre blanco posee propiedades antibacterianas, lo que lo hace muy eficaz contra el picor vulvar y la vaginitis. Prepare una solución al 1 %-1,5 % mezclando 1000 ml de agua hervida tibia con 10-15 ml de vinagre blanco para la limpieza externa o los baños de asiento.En comparación con otros lavados ginecológicos, el vinagre blanco deja la vulva hidratada, cómoda y libre de sequedad u olores, lo que resulta especialmente eficaz para las mujeres de mediana edad y mayores. Tenga en cuenta que el vinagre no debe consumirse en grandes cantidades, especialmente por personas con úlceras gástricas o secreción excesiva de ácido gástrico. Las personas con piel sensible también deben tener precaución.