Šī zupa ir īpaši piemērota sievietēm ar asins vai liesas deficītu. Melno sēņu un sarkano datumu ideālais kombinējums stiprina liesu, baro asinis un regulē menstruāciju. Tas veicina normālu liesas un kuņģa darbību, bagātīgu asins un čī enerģiju, pilnīgāku krūšu attīstību un veselīgāku, sārtāku ādas toni. Sastāvdaļas: 10 g melno sēņu, 50 g sarkano datumu, šķipsniņa baltā cukura.
Pagatavošana: Ielieciet pietiekamu daudzumu ūdens katlā, iemetu melnos sēņus un sarkanās dateles un vāriet uz vidējas uguns, līdz ir gatavs. Pirms pasniegšanas iemaisiet nelielu daudzumu baltā cukura.
Lietošana: Dzeriet katru dienu vai katru otro dienu no nedēļas pirms menstruācijas līdz tās beigām. Nepārtraukta lietošana divus mēnešus var uzlabot krūšu izmēru un veicināt svara zudumu.
Novājēšanas padoms: Izvairieties no lietošanas kopā ar jūras velšu produktiem, jo tas var izraisīt diskomfortu vēderā. Pārtrauciet lietošanu, ja rodas kuņģa darbības traucējumi vai vēdera uzpūšanās. Ierobežojiet sarkano datļu daudzumu līdz 50 gab. vienā porcijā, lai novērstu vēdera uzpūšanos.
Pagatavošana: Ielieciet ūdeni katlā, pievienojiet sarkanās dateles un vāriet uz lēnas uguns, līdz izveidojas bieza sīrupa konsistence.
Pievienojiet olu un uzreiz patērējiet.
Padoms svara zudumam: Proteīniem bagāto olu un sarkano datļu kombinācija veido tradicionālu pēcdzemdību toniku, ko plaši izmanto, lai atjaunotu čī un asinis. Šis sabalansētais, uzturvielām bagātais maisījums veicina krūšu palielināšanos un ādas skaistumu.