Questa zuppa è particolarmente indicata per le donne con carenza di sangue o di milza. La combinazione perfetta di funghi neri e datteri rossi rafforza la milza, nutre il sangue e regola il ciclo mestruale. Favorisce il normale funzionamento della milza e dello stomaco, l'abbondanza di sangue e qi, uno sviluppo più pieno del seno e una carnagione più sana e rosea.
Ingredienti: 10 g di funghi neri, 50 g di datteri rossi, un pizzico di zucchero bianco.
Preparazione: aggiungere acqua a sufficienza in una pentola, versare il fungo nero e i datteri rossi e cuocere a fuoco medio fino a cottura ultimata. Aggiungere una piccola quantità di zucchero bianco prima di servire.
Consumo: bere ogni giorno o a giorni alterni da una settimana prima delle mestruazioni fino al loro termine. Il consumo continuativo per due mesi può avere effetti di aumento del seno e dimagrimento.
Consiglio dimagrante: evitare di consumare con frutti di mare, poiché ciò potrebbe causare disturbi addominali. Interrompere l'uso in caso di disturbi di stomaco o gonfiore. Limitare i datteri rossi a 50 per porzione per prevenire la distensione.
Preparazione: versare l'acqua in una pentola, aggiungere i datteri rossi e cuocere a fuoco lento fino a ottenere uno sciroppo denso.
Sbattere l'uovo e consumare immediatamente.
Consiglio per dimagrire: la combinazione di uova ricche di proteine e datteri rossi forma un tonico post-parto tradizionale ampiamente utilizzato per reintegrare il qi e il sangue. Questa miscela equilibrata e ricca di sostanze nutritive favorisce l'aumento del seno e la bellezza della pelle.