Cette soupe est particulièrement adaptée aux femmes souffrant d'une insuffisance sanguine ou d'une insuffisance splénique. La combinaison parfaite du champignon noir et des dattes rouges permet de renforcer la rate, de nourrir le sang et de réguler les menstruations. Elle favorise le bon fonctionnement de la rate et de l'estomac, l'abondance du sang et du qi, le développement des seins et un teint plus sain et plus rose.
Ingrédients : 10 g de champignon noir, 50 g de dattes rouges, une pincée de sucre blanc.
Préparation : ajoutez une quantité appropriée d'eau dans une casserole, ajoutez les champignons noirs et les dattes rouges, puis laissez mijoter à feu moyen jusqu'à ce que le tout soit cuit. Ajoutez une petite quantité de sucre blanc avant de servir.
Consommation : buvez tous les jours ou tous les deux jours à partir d'une semaine avant les règles jusqu'à leur fin. Une consommation continue pendant deux mois permet d'obtenir des effets d'augmentation mammaire et d'amincissement du corps.
Conseil minceur : éviter de consommer avec des fruits de mer, car cela peut provoquer des troubles abdominaux. Cesser l'utilisation en cas de maux d'estomac ou de ballonnements. Limiter les dattes rouges à 50 par portion pour éviter les ballonnements.
Préparation : Versez de l'eau dans une casserole, ajoutez les dattes rouges et laissez mijoter jusqu'à obtenir un sirop épais.
Battez l'œuf et consommez immédiatement.
Conseil minceur : L'association d'œufs riches en protéines et de dattes rouges forme un tonique traditionnel post-partum largement utilisé pour reconstituer le qi et le sang. Ce mélange équilibré et riche en nutriments favorise l'augmentation du volume des seins et la beauté de la peau.