1. Відвар червоних фініків: корисний для жінок, які страждають на анемію через надмірні менструальні виділення, полегшує такі симптоми, як чутливість до холоду, блідість та холодні кінцівки. Червоні фініки мають нейтральну природу, що робить їх придатними для вживання як до, так і після менструації. Вони мають потужні антивікові та живильні властивості для шкіри.
Багаті на поживні речовини червоні фініки надзвичайно ефективні для догляду за шкірою жінок. Подрібнені в порошок для кращого засвоєння, їх можна заварювати безпосередньо в чаї.
2. Народний засіб для омолодження та оздоровлення кольору обличчя: змішайте порошок ягід годжі з порошком червоних фініків і заваріть у воді. Вживайте одну-дві чашки на день протягом місяця, щоб отримати природний рожевий, сяючий колір обличчя.Особливо підходить для жінок з тьмяним, неживим кольором обличчя. 3. Суп з чорного гриба і червоних фініків: 【Інгредієнти】 15 г порошку чорного гриба, 20 г порошку червоних фініків. 【Спосіб приготування】 Просто заваріть порошок чорного гриба і порошок червоних фініків у відповідній кількості окропу.【Користь】Полісахариди в чорному грибі адсорбують домішки і відходи з травного тракту для їх виведення. Крім того, речовини, схожі на нуклеїнові кислоти, знижують рівень холестерину і тригліцеридів у крові. Постійне вживання протягом 1-2 місяців сприяє схудненню і збільшенню грудей.