1. Отвара от червени фурми: Полезна за жени, страдащи от анемия поради прекомерно менструално кървене, облекчава симптоми като чувствителност към студ, бледност и студени крайници. Червените фурми имат неутрален характер, което ги прави подходящи за консумация както преди, така и след менструация. Те имат мощни антиейджинг свойства и подхранват кожата.
Богати на хранителни вещества, червените фурми са изключително ефективни за грижата за кожата на жените. Смелени на прах за по-добро усвояване, те могат да се запарят директно в чай.
2. Народно средство за ревитализиране и разкрасяване на тена: смесете прах от годжи бери с прах от червени фурми и запарете във вода. Консумирайте една до две чаши дневно в продължение на един месец, за да постигнете естествено розов и сияен тен.Особено подходящо за жени с бледа и безжизнена кожа. 3. Супа от черна гъба и червени фурми: 【Съставки】 15 г прах от черна гъба, 20 г прах от червени фурми. 【Начин на приготвяне】 Просто накиснете праха от черна гъба и праха от червени фурми в подходящо количество вряла вода.【Ползи】Полизахаридите в черната гъба абсорбират нечистотиите и отпадъците в храносмилателния тракт за елиминиране. Освен това, нейните нуклеинови киселини намаляват нивата на холестерола и триглицеридите в кръвта. Непрекъснатото консумиране в продължение на 1-2 месеца спомага за отслабване и уголемяване на гърдите.