Vilka är fördelarna med att dricka röd dadlar och gojibär som blötlagts i vatten?
Gojibär är neutrala till sin natur och söta i smaken; de ger näring åt levern och njurarna, berikar essensen och förbättrar synen. De används vid bristsyndrom med essensutarmning, ömhet i nedre delen av ryggen och knäna, yrsel, tinnitus och inre värme med överdriven törst.
Röda dadlar har en söt smak och är värmande till sin natur och påverkar mjälte- och magmeridianerna. De stärker den mellersta energikanalen och ökar qi, ger näring åt blodet och lugnar anden, samt lindrar levern för att lindra depression. De kan lindra kvinnlig irritabilitet och depression, gråtmildhet och rastlöshet, mental oro, qi- och blodbrist, oregelbunden menstruation, dysmenorré och amenorré, blodbristshuvudvärk, yrsel och förstoppning.
Fördelar med att konsumera röda dadlar och gojibär som blötlagts i vatten:
1. Gojibär ger näring åt levern och njurarna, förbättrar synen, fuktar lungorna och släckar törsten, vilket främjar en rosig hy.
2. Röda dadlar stärker mittenenergin och vital qi, ger näring åt mjälten, fuktar hjärtat och lungorna, genererar vätskor och förbättrar hy.
De kombinerade fördelarna med gojibär och röda dadlar inkluderar: näring för levern och förbättrad syn, fuktning av lungorna och påfyllning av yin, tonifiering av njurarna och berikning av essensen, stärkande av mjälten och gynnsam verkan på magen.För dem med svag mjälte och mage, diarré, trötthet och svaghet; leverskydd; hårnäring; blodpåfyllning; yrsel och tinnitus; försämrad syn; ökad aptit; sömnlöshet; brist på qi och blod; mjälte- och magbrist-förkylning; aversion mot kyla; mag-tarmbesvär (främjar matsmältningen); torr mun och hals; förstoppning och diarré (dubbla effekter);För dem som stannar uppe sent (främjar en frisk hy), gör huden ljus och strålande, för dem med dålig andedräkt, förebygger akne, finnar och bölder, har utmärkta effekter på humöret, bekämpar också åldrande, förlänger livet och så vidare.
Tillredning av gojibär- och röddadelinfusion
Det är mycket enkelt att infundera gojibär och röddadlar i vatten. För upptagna yrkesverksamma, oavsett hur länge de stannar uppe, garanterar konsumtion av denna infusion en frisk hy dagen efter.För kvinnor kan regelbunden konsumtion av denna infusion förbättra sömnen, minska frekvent urinering och återställa vitaliteten, vilket främjar ett ungdomligt utseende, en frisk hy och ett allmänt välbefinnande.
Ingredienser: 10 g röda dadlar, 8 g gojibär
1. Lägg de röda dadlarna i en panna och stek dem på medelvärme i cirka 10 minuter, tills deras yttre skal gradvis mörknar. Lägg dem på en tallrik och låt dem svalna helt innan användning. Överskottet kan förvaras i en lufttät behållare för senare användning.
2. Lägg de avsvalnade dadlarna och de förtvättade gojibären i en tekanna.
3. Tillsätt en lämplig mängd sockerbitar och häll sedan i varmt vatten. Justera mängden sockerbitar efter smak.
4. Täck tekannan och låt dra i cirka 5 minuter innan servering.
En ännu enklare tillagningsmetod:
Lägg en liten handfull gojibär och tre till fyra röda dadlar i en tekopp på 500 ml. Häll kokande vatten över dem och låt dra innan du dricker.
Gojibär är lämpliga för personer med svag konstitution eller låg immunitet. För att uppnå positiva effekter krävs regelbunden, långvarig konsumtion.Följande grupper bör undvika konsumtion:
1. De som har förkylning, feber, inflammation eller diarré bör avstå på grund av gojibärens starka värmande egenskaper.
2. Personer utan lever- eller njurinsufficiens bör inte konsumera.
3. Friska personer utan bristsyndrom bör undvika.Personer med överflödiga patogena faktorer men utan brist bör undvika okritisk användning av tonika, så att de inte ”låser dörren för att hålla tjuven inne”.
4. Gojibär stimulerar tarmaktiviteten; personer med brist-kylkonstitution kan uppleva slemmig diarré. Personer med olöst inre värme bör vara försiktiga.
Tonifiering måste anpassas efter individens konstitution för att förhindra biverkningar.
Vilka är fördelarna med att brygga röda dadlar och gojibär i vatten? Hur ska man tillreda denna infusion? Ovanstående har beskrivit dessa punkter. Te på gojibär och röda dadlar ger näring åt levern och njurarna, gynnar essensen och förbättrar synen. Kontorsarbetare kan konsumera det med måtta, särskilt de som ofta arbetar sent på kvällarna.