Kakšne so prednosti pitja rdečih dateljnov in goji jagod, namočenih v vodi?
Goji jagode so nevtralne in sladkega okusa; negujejo jetra in ledvice, bogatijo esenco in izboljšujejo vid. Uporabljajo se pri sindromu pomanjkanja z izčrpanostjo esence, bolečinami v spodnjem delu hrbta in kolenih, omotico, tinitusom in notranjo vročino s pretirano žejo.
Rdeče datlje imajo sladek okus in toplo naravo, vstopajo v meridian vranice in želodca. Krepijo srednji energizer in povečujejo qi, negujejo kri in pomirjajo duha ter pomirjajo jetra, da odpravijo depresijo. Lahko lajšajo žensko razdražljivost in depresijo, jokavost in nemirnost, duševno nemirnost, pomanjkanje qi in krvi, nepravilno menstruacijo, dismenorejo in amenorejo, glavobole zaradi pomanjkanja krvi, vrtoglavico in zaprtje.
Koristi uživanja rdečih dateljnov in goji jagod, namočenih v vodi:
1. Goji jagode negujejo jetra in ledvice, izboljšujejo vid, vlažijo pljuča in potešijo žejo, s čimer spodbujajo rožnato polt.
2. Rdeči dateljni krepijo srednji energizer in vitalni qi, negujejo vranico, vlažijo srce in pljuča, ustvarjajo tekočine in izboljšujejo polt.
Kombinirane koristi goji jagod in rdečih dateljnov vključujejo: negovanje jeter in izboljšanje vida, vlaženje pljuč in dopolnjevanje yin, toniziranje ledvic in obogatitev esence, krepitev vranice in korist za želodec.Za tiste s šibko vranico in želodcem, drisko, utrujenostjo in šibkostjo; zaščito jeter; negovanje las; dopolnjevanje krvi; vrtoglavico in tinitus; slabšanje vida; povečan apetit; nespečnost; pomanjkanje qi in krvi; pomanjkanje vranice in želodca – mraz; odpor do mraza; prebavne motnje (spodbuja prebavo); suha usta in grlo; lajšanje zaprtja in driske (dvojna učinkovitost);Za tiste, ki ostajajo dolgo pokonci (spodbuja zdrav videz kože), naredi kožo svetlo in sijočo, za tiste z slabim zadahom, preprečuje akne, mozolje in vreznice, ima odlične učinke na razpoloženje, pa tudi preprečuje staranje in spodbuja dolgo življenje itd.
Priprava napitka iz goji jagod in rdečih dateljnov
Priprava napitka iz goji jagod in rdečih dateljnov v vodi je izjemno preprosta. Za zaposlene, ne glede na to, kako dolgo ostanejo pokonci, uživanje tega napitka zagotavlja zdrav videz kože naslednji dan.Ženskam redno uživanje tega čaja lahko izboljša spanje, zmanjša pogosto uriniranje in obnovi vitalnost, kar spodbuja mladosten videz, zdravo polt in splošno dobro počutje.
Sestavine: 10 g rdečih dateljnov, 8 g goji jagod
1. Rdeče dateljne dajte v ponev in jih približno 10 minut pražite na srednji temperaturi, dokler se njihova zunanja lupina postopoma ne potemni. Pred uporabo jih prestavite na krožnik, da se popolnoma ohladijo. Morebitni presežek lahko shranite v nepredušni posodi za poznejšo uporabo.
2. Ohlajene datlje in predhodno oprane goji jagode dajte v čajnik.
3. Dodajte ustrezno količino sladkorja v kamnu, nato pa zalijte z vročo vodo. Količino sladkorja v kamnu prilagodite po okusu.
4. Čajnik pokrijte in pustite stati približno 5 minut, preden ga postrežete.
Še enostavnejši način priprave:
V 500 ml čajno skodelico dajte majhno pest goji jagod in tri do štiri rdeče datlje. Prelijte jih z vrelo vodo in pustite stati, preden popijete.
Goji jagode so primerne za osebe s šibkim zdravjem ali slabo imunostjo. Da bi opazili koristi, je potrebno redno in dolgotrajno uživanje.Naslednje skupine naj se izogibajo uživanju:
1. Osebe, ki imajo prehlad, vročino, vnetje ali drisko, saj imajo goji jagode močne ogrevalne lastnosti.
2. Osebe brez pomanjkanja qi v jetrih ali ledvicah.
3. Osebe z dobrim zdravjem brez znakov pomanjkanja.Osebe z izobiljem patogenih dejavnikov, vendar brez pomanjkanja, naj se izogibajo neselektivni uporabi tonikov, da ne bi »zaklenile vrat, da bi zadržale tatu«;
4. Goji jagode spodbujajo črevesno aktivnost; osebe s konstitucijo pomanjkanja in mraza lahko doživijo drisko. Osebe z nerešenim notranjim vročino naj bodo previdne;
Tonifikacija mora biti prilagojena posameznikovi konstituciji, da se preprečijo neželeni učinki.
Kakšne so prednosti kuhanja rdečih dateljnov in goji jagod v vodi? Kako naj pripravimo ta napitek? Zgoraj navedeno je opisalo te točke. Čaj iz goji jagod in rdečih dateljnov neguje jetra in ledvice, koristi esenci in izboljša vid. Uradniki ga lahko uživajo zmerno, zlasti tisti, ki pogosto delajo pozno v noč.