Aké sú výhody pitia červených datlí a bobúľ goji namočených vo vode?
Bobule goji sú neutrálne a majú sladkú chuť; vyživujú pečeň a obličky, obohacujú esenciu a zlepšujú zrak. Používajú sa pri syndróme nedostatku s vyčerpaním esencie, bolestivosťou v dolnej časti chrbta a kolenách, závratmi, tinnitom a vnútorným teplom s nadmernou smädom.
Červené datle majú sladkú chuť a teplú povahu, vstupujú do meridiánov sleziny a žalúdka. Posilňujú stredný zdroj energie a zvyšujú qi, vyživujú krv a upokojujú ducha, upokojujú pečeň a pomáhajú riešiť depresiu. Môžu zmierniť ženskú podráždenosť a depresiu, plačlivosť a nepokoj, duševnú nepokojnosť, nedostatok qi a krvi, nepravidelnú menštruáciu, dysmenoreu a amenoreu, bolesti hlavy spôsobené nedostatkom krvi, závraty a zápchu.
Výhody konzumácie červených datlí a bobúľ goji namočených vo vode:
1. Bobule goji vyživujú pečeň a obličky, zlepšujú zrak, zvlhčujú pľúca a hasia smäd, čím podporujú ružovú pleť.
2. Červené datle posilňujú stredný energetický kanál a vitálnu čchi, vyživujú slezinu, zvlhčujú srdce a pľúca, vytvárajú tekutiny a zlepšujú pleť.
Kombinované výhody bobúľ goji a červených datlí zahŕňajú: výživu pečene a zlepšenie zraku, zvlhčenie pľúc a doplnenie jin, tonizáciu obličiek a obohatenie esencie, posilnenie sleziny a prospech pre žalúdok.Pre ľudí so slabou slezinou a žalúdkom, hnačkou, únavou a slabosťou; ochranu pečene; výživu vlasov; doplnenie krvi; závraty a tinnitus; zhoršujúci sa zrak; zvýšenú chuť do jedla; nespavosť; nedostatok čchi a krvi; nedostatok sleziny a žalúdka – chlad; neznášanlivosť chladu; gastrointestinálne poruchy trávenia (podporuje trávenie); sucho v ústach a hrdle; úľavu od zápchy a hnačky (dvojitá účinnosť);Pre tých, ktorí zostávajú dlho hore (podporuje zdravú pleť), zosvetľuje a rozžiari pleť, pre tých, ktorí majú zápach z úst, zabraňuje akné, pupienkom a vredom, má vynikajúci vplyv na náladu a tiež bojuje proti starnutiu a podporuje dlhovekosť atď.
Príprava nálevu z bobúľ goji a červených datlí
Nálev z bobúľ goji a červených datlí vo vode je mimoriadne jednoduchý. Pre zaneprázdnených profesionálov, bez ohľadu na to, ako dlho zostávajú hore, konzumácia tohto nálevu zaručuje zdravú pleť na druhý deň.U žien môže pravidelné konzumovanie tohto nápoja zlepšiť kvalitu spánku, zmierniť časté močenie a obnoviť vitalitu, čím podporuje mladistvý vzhľad, zdravú pleť a celkovú pohodu.
Zložky: 10 g červených datlí, 8 g bobúľ goji
1. Červené datle vložte do panvice a restujte na strednom ohni približne 10 minút, kým ich vonkajšia šupka postupne stmavne. Pred použitím ich preložte na tanier, aby úplne vychladli. Prebytok môžete uschovať v vzduchotesnej nádobe na neskoršie použitie.
2. Vychladnuté datle a umyté bobule goji vložte do čajníka.
3. Pridajte primerané množstvo kockového cukru a zalejte horúcou vodou. Množstvo kockového cukru prispôsobte podľa chuti.
4. Čajník zakryte a nechajte lúhovať približne 5 minút pred podávaním.
Ešte jednoduchší spôsob prípravy:
Dajte malú hrsť bobúľ goji a tri až štyri červené datle do 500 ml šálky. Zalejte ich vriacou vodou a nechajte lúhovať pred podávaním.
Bobule goji sú vhodné pre ľudí so slabou konštitúciou alebo nízkou imunitou. Aby ste pocítili ich účinky, je potrebná pravidelná a dlhodobá konzumácia.Nasledujúce skupiny by sa mali vyhnúť konzumácii:
1. Osoby trpiace prechladnutím, horúčkou, zápalom alebo hnačkou by sa mali vyhnúť konzumácii bobúľ goji kvôli ich silnému zahrievaciemu účinku.
2. Osoby bez poruchy pečene alebo obličiek by sa im tiež mali vyhnúť;
3. Zdravé osoby bez syndrómov nedostatku by ich nemali konzumovať.Ľudia s patogénnymi faktormi, ale bez nedostatku, by sa mali vyhnúť bezhlavému užívaniu toník, aby „nezamkli dvere a nezadržali zlodeja“;
4. Bobule goji stimulujú črevnú činnosť; osoby s nedostatkom tepla môžu trpieť hnačkou. Ľudia s nevyriešeným vnútorným teplom by ich mali užívať s opatrnosťou;
Tonizácia musí byť prispôsobená konštitúcii človeka, aby sa predišlo nežiaducim účinkom.
Aké sú výhody varenia červených datlí a bobúľ goji vo vode? Ako by sa mal tento nálev pripravovať? Vyššie uvedené body to vysvetľujú. Čaj z bobúľ goji a červených datlí vyživuje pečeň a obličky, prospieva esencii a zlepšuje zrak. Zamestnanci kancelárií ho môžu konzumovať s mierou, najmä tí, ktorí často pracujú do neskorých nočných hodín.