Millised on vees leotatud punaste datlite ja goji marjade joomise eelised?
Goji marjad on neutraalsed ja magusa maitsega; need toidavad maksa ja neerusid, rikastavad essentsi ja parandavad nägemist. Neid kasutatakse essentsi ammendumise sündroomi, alaselja ja põlvede valulikkuse, peapöörituse, tinnituse ja liigse janu tekitava sisemise kuumuse puhul.
Punased datlid on magusa maitsega ja soojad, mõjutades põrna ja mao meridiaane. Nad tugevdavad keskmist energiat ja suurendavad qi'd, toidavad verd ja rahustavad vaimu ning leevendavad maksa, et lahendada depressiooni. Nad võivad leevendada naiste ärrituvust ja depressiooni, nutmist ja rahutust, vaimset erutust, qi ja vere puudust, ebaregulaarset menstruatsiooni, düsmenorröad ja amenorröad, verepuudusest tingitud peavalu, pearinglust ja kõhukinnisust.
Veega leotatud punaste datlite ja goji marjade tarbimise eelised:
1. Goji marjad toidavad maksa ja neerusid, parandavad nägemist, niisutavad kopsusid ja kustutavad janu, soodustades seeläbi roosat jume.
2. Punased datlid tugevdavad keskmist energiat ja elujõudu qi, toidavad põrna, niisutavad südant ja kopsusid, tekitavad vedelikke ja parandavad jume.
Goji marjade ja punaste datlite ühendatud eelised hõlmavad: maksa toitmist ja nägemise parandamist, kopsude niisutamist ja yini täiendamist, neerude toonimist ja essentsi rikastamist, põrna tugevdamist ja mao tervendamist.Sobib neile, kellel on nõrk põrn ja magu, kõhulahtisus, väsimus ja nõrkus; maksakaitsele; juuste toitmisele; vere täiendamisele; peapööritusele ja tinnitusele; nägemise halvenemisele; söögiisu suurendamisele; unetusele; qi ja vere puudusele; põrna ja mao puudusele-külmale; külmatundlikkusele; seedetrakti seedehäiretele (soodustab seedimist); suu ja kõri kuivusele; kõhukinnisuse ja kõhulahtisuse leevendamisele (kahekordne toime);Neile, kes jäävad kaua üles (soodustab tervet jume), muudab naha heledaks ja säravaks, neile, kellel on halb hingeõhk, ennetab akne, vistrikud ja furunkulid, mõjub suurepäraselt meeleolule, võitleb vananemisega, pikendab elu jne.
Goji marjade ja punaste datlite infusiooni valmistamine
Goji marjade ja punaste datlite infusioon vees on väga lihtne. Hõivatud tööinimestele, olenemata sellest, kui kaua nad üleval on, tagab selle infusiooni tarbimine järgmisel päeval terve jume.Naistele võib selle infusiooni regulaarne tarbimine parandada und, vähendada sagedast urineerimist ja taastada elujõudu, edendades nooruslikku välimust, tervet jume ja üldist heaolu.
Koostisosad: 10 g punaseid datleid, 8 g goji marju
1. Pange punased datlid pannile ja praadige keskmisel kuumusel umbes 10 minutit, kuni nende välimine koorik järk-järgult tumeneb. Enne kasutamist pange taldrikule jahtuma. Ülejäägi võib hoida õhukindlas nõus hilisemaks kasutamiseks.
2. Aseta jahtunud datlid ja eelnevalt pestud goji marjad teekannu;
3. Lisa sobiv kogus kivisuhkrut ja vala peale kuum vesi. Kivisuhkru kogust võib maitse järgi kohandada;
4. Kata teekann ja lase umbes 5 minutit tõmmata enne serveerimist.
Veelgi lihtsam valmistamisviis:
Asetage väike peotäis goji marju ja kolm kuni neli punast datlit 500 ml teetassi. Valage üle keeva veega ja laske tõmmata enne joomist.
Goji marjad sobivad nõrga tervise või madala immuunsusega inimestele. Kasu saamiseks on vaja järjepidevat ja pikaajalist tarbimist.Järgmised rühmad peaksid tarbimist vältima:
1. Need, kellel on nohu, palavik, põletik või kõhulahtisus, kuna goji marjad on tugeva soojendava toimega.
2. Isikud, kellel ei ole maksa või neerude qi puudust.
3. Need, kellel on tugev tervis ja puuduvad puuduse tunnused.Inimesed, kellel on liigne patogeenne tegur, kuid puudujääki ei ole, peaksid hoiduma toonikute valimatu kasutamisest, et mitte „lukustada ust ja lasta sisse varast”.
4. Goji marjad stimuleerivad soolestiku tegevust; puudujäägiga külma kehaehitusega inimesed võivad kogeda vedelat kõhulahtisust. Inimesed, kellel on lahendamata sisemine kuumus, peaksid olema ettevaatlikud.
Toonikud tuleb kohandada vastavalt oma kehaehitusele, et vältida kõrvaltoimeid.
Millised on punaste datlite ja goji marjade vees keetmise eelised? Kuidas seda infusiooni valmistada? Eespool on need punktid välja toodud. Goji marjade ja punaste datlite tee toidab maksa ja neerusid, on kasulik essentsile ja parandab nägemist. Kontoritöötajad võivad seda mõõdukalt tarbida, eriti need, kes töötavad sageli hilisõhtuni.