Какви са ползите от пиенето на червени фурми и годжи бери, накиснати във вода?
Годжи бери са неутрални по природа и сладки на вкус; те подхранват черния дроб и бъбреците, обогатяват есенцията и подобряват зрението. Използват се при синдром на дефицит с изчерпване на есенцията, болки в долната част на гърба и коленете, замайване, шум в ушите и вътрешна топлина с прекомерна жажда.
Червените фурми имат сладък вкус и топъл характер, проникват в меридианите на далака и стомаха. Те укрепват средния енергиен център и стимулират чи, подхранват кръвта и успокояват духа, успокояват черния дроб и премахват депресията. Те могат да облекчат женската раздразнителност и депресия, плачливостта и неспокойството, психическото възбуждение, недостига на чи и кръв, нередовния менструален цикъл, дисменореята и аменореята, главоболието от недостиг на кръв, замайването и запека.
Ползи от консумацията на червени фурми и годжи бери, накиснати във вода:
1. Годжи бери подхранват черния дроб и бъбреците, подобряват зрението, овлажняват белите дробове и утоляват жаждата, като по този начин спомагат за розов тен.
2. Червените фурми укрепват средния енергиен център и жизнената чи, подхранват далака, овлажняват сърцето и белите дробове, генерират течности и подобряват тена.
Комбинираните ползи от годжи бери и червени фурми включват: подхранване на черния дроб и подобряване на зрението, овлажняване на белите дробове и възстановяване на ин, тонизиране на бъбреците и обогатяване на есенцията, укрепване на далака и подпомагане на стомаха.За хора със слаба далака и стомах, диария, умора и слабост; защита на черния дроб; подхранване на косата; възстановяване на кръвта; замайване и шум в ушите; влошаване на зрението; повишен апетит; безсъние; недостиг на чи и кръв; слабост на далаката и стомаха; нетолерантност към студа; стомашно-чревни разстройства (подобрява храносмилането); сухота в устата и гърлото; облекчаване на запек и диария (двойна ефикасност);За тези, които стоят до късно (подпомага здравия тен), прави кожата светла и сияйна, за тези с лош дъх, предотвратява акне, пъпки и циреи, има отличен ефект върху настроението, също така се бори със стареенето, удължава живота и др.
Приготвяне на отвара от годжи бери и червени фурми
Приготвянето на отвара от годжи бери и червени фурми във вода е изключително лесно. За заетите професионалисти, независимо колко късно остават будни, консумацията на тази отвара гарантира здрав тен на следващия ден.За жените редовната консумация на този отвар може да подобри съня, да намали честото уриниране и да възстанови жизнеността, като спомага за младежки вид, здрав тен и общо благосъстояние.
Съставки: 10 г червени фурми, 8 г годжи бери
1. Поставете червените фурми в тиган и ги запържете на средна температура за около 10 минути, докато външната им кора постепенно потъмнее. Прехвърлете ги в чиния, за да изстинат напълно преди употреба. Излишъкът може да се съхранява в херметически затворен съд за по-късна употреба.
2. Сложете изстиналите фурми и предварително измитите годжи бери в чайник;
3. Добавете подходящо количество захарни кубчета, след което налейте гореща вода. Регулирайте количеството захарни кубчета според вкуса си;
4. Покрийте чайника и оставете да се запари за около 5 минути, преди да сервирате.
Още по-лесен начин на приготвяне:
Сложете една малка шепа годжи бери и три до четири червени фурми в чаша за чай с обем 500 мл. Залейте ги с вряла вода и оставете да се накиснат, преди да ги изпиете.
Годжи бери са подходящи за хора със слаба конституция или ниска имунна система. Необходимо е редовно и дългосрочно консумиране, за да се почувстват ползите.Следните групи хора трябва да избягват консумацията:
1. Хората, страдащи от настинка, треска, възпаление или диария, трябва да се въздържат поради силния затоплящ ефект на годжи бери.
2. Хората без чернодробна или бъбречна недостатъчност също трябва да ги избягват;
3. Здравите хора без недостатъчност не трябва да ги консумират.Хората с излишък на патогенни фактори, но без дефицит, трябва да избягват безразборната употреба на тоници, за да не „заключат вратата и пуснат крадеца да влезе”.
4. Годжи бери стимулират чревната активност; хората с дефицитна студена конституция могат да изпитат течна диария. Хората с нерешен вътрешен топлинен дефицит трябва да проявяват предпазливост.
Тонизирането трябва да бъде съобразено с конституцията на човека, за да се предотвратят неблагоприятни ефекти.
Какви са ползите от запарването на червени фурми и годжи бери във вода? Как трябва да се приготви тази отвара? Горното очертава тези точки. Чаят от годжи бери и червени фурми подхранва черния дроб и бъбреците, облагодетелства есенцията и подобрява зрението. Служителите в офиси могат да го консумират умерено, особено тези, които често работят до късно през нощта.