У рецептах традиційної китайської медицини червоні фініки є одними з найпоширеніших інгредієнтів, що мають подвійне застосування — як харчовий продукт і як ліки. Вони мають солодкий смак і теплу природу, а їх основні функції полягають у тонізації середнього енергетичного центру, активізації ци, живленні крові та заспокоєнні духу. У клінічній практиці їх в основному використовують для лікування дефіциту ци селезінки та шлунка, дефіциту крові з блідістю, а також дефіциту крові з безсонням і частими снами. Наприклад, регулярне вживання води з червоних фініків може поліпшити блідість і холодні кінцівки у жінок, які страждають на анемію через надмірну втрату крові під час менструації.
Практичні протипоказання для червоних фініків:
Однак, як лікарський інгредієнт, червоні фініки мають певні протипоказання. Наприклад, під час менструації у деяких жінок може спостерігатися набряклість навколо очей або ніг, що вказує на накопичення вологи. Особам, які мають такі симптоми, слід уникати вживання червоних фініків. Це пов'язано з тим, що солодкий смак червоних фініків при надмірному вживанні може сприяти утворенню мокротиння та вологи, що призводить до затримки рідини в організмі та посилення набряків.
Одночасно жінки з природною сухим тепловим типом конституції, які прагнуть доповнити раціон червоними фініками, також повинні уникати їх споживання під час менструації, оскільки це може спровокувати надмірні менструальні виділення і погіршити стан здоров'я. Крім того, через високий вміст цукру, особливо в червоних фініках у вигляді снеків, вони не підходять для хворих на діабет, щоб уникнути підвищення рівня цукру в крові.
Надмірне вживання свіжих червоних фініків може спричинити діарею та погіршити функцію селезінки. Тому особам, які страждають на застуду або лихоманку через зовнішнє вторгнення вітру та тепла, або тим, хто відчуває здуття живота та застій ци, слід утриматися від вживання свіжих червоних фініків.
Як правило, фініки рекомендується варити, оскільки це зберігає їх лікувальні властивості і запобігає діареї, пов'язаній із вживанням сирих фініків.
Крім червоних фініків, живильну дію на ци і кров також можна досягти за допомогою супу з лілії і насіння жужуба.
Спосіб приготування: візьміть по 20 г цибулин лілії і насіння кислого жужуба,по 15 г порії та лонгану, по 10 г ягід годжі та пшениці. Злегка обсмажте ядра жужуба, заздалегідь замочіть порію та цибулини лілії, а потім варіть всі інгредієнти разом. Вживайте відвар за півгодини до сну. Для зручності вибирайте готові трав'яні чаї з подібним складом.