Monet asiat maailmassa ovat suhteellisia, on olemassa mustaa ja valkoista, aivan kuten kiinalaisessa baguassa, jossa puhutaan myös yinin ja yangin harmoniasta, ja ruoassa on vastaavia esimerkkejä, kuten valkoiset seesaminsiemenet ja mustat seesaminsiemenet, jotka molemmat kuuluvat seesaminsiemeniin mutta ovat erivärisiä, ja molemmat ovat myös erilaisia keskenään. Jotkut syömämme kakut on ripoteltu valkoisilla seesaminsiemenillä, kun taas liottamamme seesaminsiemenjauhe on yleensä mustia seesaminsiemeniä, ja valitsemme eri ainesosia eri tarkoituksiin.

　　Monet ihmiset eivät ymmärrä valkoisten ja mustien seesaminsiementen välistä eroa, eivätkä he ymmärrä tätä näkökohtaa, joten he luulevat, että valkoisia ja mustia seesaminsiemeniä voidaan käyttää satunnaisesti, mutta niissä on ero. Epäilyjen ratkaisemiseksi seuraavassa esitellään näiden kahden välinen ero.

　　Musta seesami, joka tunnetaan nimellä houma, sisältää runsaasti tyydyttymättömiä rasvahappoja, proteiinia, kalsiumia, fosforia, rautaa ja niin edelleen. Se sisältää myös erilaisia vitamiineja ja sesamiinia, sesaminolia, steroleja ja lesitiiniä sekä muita ravintoaineita. Divine Husbandman's Classic of the Materia Medica sanoo, että seesami on tärkein hoito "vammoja ja heikkoutta, tonifying viisi sisäistä, hyödyllistä energiaa, pitkä lihakset, täyttää luuydin". Compendium of Materia Medica" sanoi "palvelu (musta seesami) sata päivää, voi päästä eroon kaikista kroonisista sairauksista". Yksi vuosi kehon ja kasvojen kiiltoa ei nälkä, kaksi vuotta valkoiset hiukset takaisin mustaksi, kolme vuotta hampaiden putoavat enemmän elossa" musta seesami terapeuttisena elintarvikkeena, joka hyödyttää maksan, tonic munuaiset, veri, kostutus kuivuus, hiukset, kauneusvaikutukset, on paras terveydenhoito ja kauneus ruoka. Musta seesami maaginen vaikutus, mutta myös siksi, että se sisältää E-vitamiinia sijoittuu ensimmäiseksi kasvi elintarvikkeissa. E-vitamiini voi edistää solujen jakautumista, viivästyttää solujen ikääntymistä, säännöllinen ruoka voi kompensoida tai neutraloida solunsisäisten hajoamisaineiden "vapaiden radikaalien" kertymistä, ikääntymisen vastaisia ja pitkäikäisiä vaikutuksia. Voi parantaa ummetusta.

　　Käyttö laihduttaminen laihtua, koska sen ravinnonsaanti ei riitä, iho tulee kuiva, karkea. Seesaminsiemenet sisältävät aineita, jotka estävät kehoa saamasta rasvaa metioniini, koliini, inosiini, joten seesaminsiemeniä syödään enemmän ei saa rasvaa.

　　Ruokavaliossa laihtua samaan aikaan, jos seesamin kulutuksen kanssa karkea iho voi parantua. Ja seesaminsiemenet sisältävät myös voimakkaita anti-aging aineita sesaminol, on estää naisten ikääntyminen tärkeä tonic ruoka, joka on erittäin runsaasti B-vitamiineja, voi edistää aineenvaihduntaa, edistää estrogeenin ja progesteronin synteesiä, joten se voi pelata rintojen vaikutusta.

　　Musta seesami on rooli ravitseva veren ja maksan ja munuaisten, voi olla kirkas korvat ja silmät, ja useimmat ihmiset tulevat keski- ja vanhuus, tuntuu silmät heikottaa, tai kuurous oireita, jotka johtuvat pääasiassa puute maksan ja munuaisten, munuaisten olemus puute aiheuttama. Tällä hetkellä, jos voit usein syödä paistettua mustaa seesamia, voi olla viivästynyt ja hallita silmien hämärtymistä. Erityinen syöminen menetelmä on: musta seesaminsiemenet paistettu jauheeksi, nousta aamulla ja puoli tuntia ennen nukkumaanmenoa yöllä syödä ruokalusikallinen, noin 20 grammaa joka kerta. Ja musta seesami maitoa ottaa maksan ja munuaisten yin puutos tyyppi vanhuuden kuurous on tehokas. Menetelmä: 30 grammaa mustaa seesamia, 200 ml tuoretta maitoa, 10 grammaa sokeria. Ensinnäkin, musta seesami pestä ja kuivaa, kattilaan pienellä tulella paistettu suitsuke, kun kuuma tutkimus hienoksi jauheeksi. Kaada tuoretta maitoa kattilaan, lisää mustan seesamin siemeniä hienoksi jauhettu, sokeri, kiehuu pienellä tulella, kiehuu, kun lopetetaan tulipalo, kaadetaan kuppiin voi olla. Ota se aamiaisella ja lopeta se 1 annoksessa.

　　Toiseksi seesami on musta, valkoinen pistettä, musta seesami tonic vaikutus kuin valkoinen seesami on hieman vahvempi, on erittäin hyvä anti-aging ruoka. Musta seesami ei ole vain vaikutus parta ja hiukset, mukaan tulokset nykyajan lääketieteellisen tutkimuksen osoittaa, että musta seesami on myös hyvin runsaasti E-vitamiinia, voi tehdä kasvot kiiltoa, viivästyttää ikääntymistä. Kuitenkin rintasyöpä ja muut potilaat, jotka ovat vasta-aiheisia E-vitamiinia ei voi syödä paljon mustaa seesamia.

　　Lisäksi, koska se on runsaasti öljyä, laksatiivinen vaikutus, sitä voidaan käyttää ehkäisemään ja valvomaan vanhusten verenhukkaa vähemmän kuin kuiva uloste, ja hunaja enemmän ripulivaikutus, mutta sitä ei pitäisi käyttää potilaille, joilla on pernan puutos ja löysä uloste.

　　Koska sillä on aivojen ja luuytimen vaikutus, niin, joidenkin maksan ja munuaisten vajaatoiminnan aiheuttama huimaus, muistin menetys vanhusten, musta seesami on myös erittäin hyödyllinen. Hoito huimausta ja huimausta: musta seesaminsiemeniä sopiva määrä paistettua ja hienoksi jauhettua. Ota 50 grammaa riisiä ja sokeria keittää paksua puuroa, lisää 20 grammaa mustaa seesaminsiemeniä jauhe sekoittaa, hauduta 3 minuuttia, päivittäin aikaisin aamulla tyhjään vatsaan ja illallinen lämmin palvelu. Muistin menetys: ota musta seesami, taro jne., laita riisi höyrytetty ja syö riisin kanssa, 3 kertaa päivässä.

　　Musta seesaminsiemeniä on korkea kalsiumpitoisuus, erittäin sopiva kasvissyöjille täydentämään ravitsemuksellista kulutusta. Ja koska sillä on myös rooli rintamaidon lisäämisessä, synnytyksen jälkeiset uudet äidit voivat myös käyttää mustaa seesamia ja sian trotters haudutettua valkoista retiisikeittoa.

　　Me kaikki tiedämme, että mustilla seesaminsiemenillä on mustien hiusten ja ihonhoidon vaikutus, ja käyttämämme seesamiöljy uutetaan myös valkoisista seesaminsiemenistä. Jos olet synnyttänyt nainen, voit myös juoda enemmän mustia seesaminsiemeniä maidontuotannon edistämiseksi, jos haluat saada riittävästi maitoa. Valkoiset seesaminsiemenet tekevät baklavasta voimakkaan seesamin makuisen, grillauksessa ja ruoanlaitossa käytetään myös usein. Edellä esitelty on esitelty sinulle täällä, toivon, että se auttaa sinua.