Paprastai sutinkami drakonų vaisiai yra baltos spalvos, o raudonos spalvos vaisiai yra palyginti reti. Todėl žmonės mažiau žino apie raudonos spalvos drakonų vaisius. Tiesą sakant, jų skonis yra ypač stiprus, juose gausu vitamino C, augalinių antocianinų ir kitų junginių. Jie labai skatina svorio mažėjimą, odos balinimą, gerina virškinimo trakto funkciją ir smegenų sveikatą, todėl yra labai naudingi sveikatai ir vertingi vartoti. Taigi, kaip atrodo raudonos spalvos drakonų vaisiai?
Drakonų vaisius yra daugiametis vijoklis, priklausantis kaktusų šeimos Hylocereus genčiai, kuris yra vaisius, turintis žymių naudingų savybių sveikatai. Jis yra kilęs iš Vakarų pusrutulio tropinių miškų, esančių netoli pusiaujo Centrinėje Amerikoje, todėl jo biologinės savybės yra tokios: 1. Jis yra atsparus karščiui, bet negali ištverti žemų temperatūrų. Jis gali ištverti 40–50 °C temperatūrą, bet žemiau 8 °C patiria įvairių laipsnių šalčio žalą, o žemiau 0 °C užšąla.2. Kadangi jis kilęs iš atogrąžų miškų, o ne iš sausringų dykumų, natūraliai teikia pirmenybę drėgmei, o ne sausrai. Jo šaknys netoleruoja užmirkimo – ne dėl to, kad bijo vandens, bet dėl to, kad negali atlaikyti deguonies trūkumo.Tai lemia jo auginimo reikalavimus: geriau sodinti negiliai, o ne giliai, su puikiu drenažu. Idealiu atveju dirvos paviršius turėtų būti padengtas sluoksniu purios, vėdinamos, drėgnos mulčios, pavyzdžiui, nudžiūvusių šakų, nukritusių lapų ar augančių piktžolių, kad imituotų jo protėvių buveinę. Tai leidžia jo oro šaknims vingiuoti prie paviršiaus, lengvai įsisavinti vandenį ir maistines medžiagas.
Raudonųjų vaisių drakonų vaisių maistinė sudėtis ir vertė
1. Drakonų vaisiai yra turtingi vitamino C, kuris skatina odos balinimą, ir gausiai turi vandenyje tirpių maistinių skaidulų, kurios padeda numesti svorį, mažina cukraus kiekį kraujyje, skatina žarnyno veiklą ir padeda išvengti gaubtinės žarnos vėžio.
2. Drakonų vaisiai, ypač raudonaisiais, turi daug antocianinų. Antocianinai yra stiprūs antioksidantai, kurie veiksmingai apsaugo nuo kraujagyslių sukietėjimo, taip sumažindami širdies priepuolių ir insulto, kuriuos sukelia kraujo krešuliai, riziką. Jie taip pat kovoja su laisvaisiais radikalais, turi reikšmingų anti-senėjimo savybių ir stiprina apsaugą nuo smegenų ląstelių degeneracijos, padėdami užkirsti kelią demencijos atsiradimui.
3. Drakonų vaisiai yra turtingi augalinės kilmės albuminu, medžiaga, kuri yra mažiau paplitusi tipiniuose vaisiuose ir daržovėse. Šis aktyvus albuminas spontaniškai jungiasi su sunkiųjų metalų jonais organizme, išstumdamas juos per išskyrimo sistemą ir taip atlieka detoksikuojantį poveikį. Be to, albuminas suteikia apsauginį poveikį skrandžio gleivinei.
4. Drakonų vaisiai turi daugiau geležies nei dauguma vaisių. Geležis yra būtina hemoglobino ir kitų geležies turinčių junginių gamybai, o pakankamas geležies kiekis padeda išvengti anemijos.
5. Augalinis albuminas. Ši medžiaga retai randama daugumoje vaisių ir daržovių. Jos funkcija yra detoksikuoti žmogaus organizmą. Jei organizme yra sunkiųjų metalų, šis augalinis albuminas jungiasi su jais ir išstumia juos per išskyrimo sistemą, sukurdamas natūraliausią detoksikacijos procesą. Tuo pačiu metu albuminas apsaugo skrandžio gleivinę ir stiprina virškinimo trakto funkciją.
Daugelis žmonių nežino, kas yra raudonasis drakonas vaisius ir ar jis yra valgomas. Tiesą sakant, jo forma primena baltąjį drakoną vaisių, skiriasi tik spalva. Jų nauda sveikatai ir gydomieji poveikiai yra labai panašūs, abu vaisiai turi maistinių privalumų. Taigi, jei yra galimybė, raudonasis drakonas vaisius yra puikus pasirinkimas, tačiau rekomenduojama jo vartoti saikingai, kad išvengtumėte perdozavimo.