Yleisesti tavattava dragon-hedelmä on valkoinen, kun taas punaiset lajikkeet ovat suhteellisen harvinaisia. Siksi punaisesta dragon-hedelmästä tiedetään vähemmän. Todellisuudessa sen maku on erittäin voimakas, ja se sisältää runsaasti C-vitamiinia, kasviperäisiä antosyaaneja ja muita yhdisteitä. Se edistää voimakkaasti painonpudotusta, ihon valkaisua, ruoansulatuskanavan toimintaa ja aivojen terveyttä, mikä tekee siitä erittäin hyödyllisen terveyshedelmän. Miltä punainen dragon-hedelmä sitten näyttää?
Dragon-hedelmä on kaktusperheeseen kuuluva monivuotinen köynnös, joka on noussut esiin hedelmänä, jolla on merkittäviä terveysvaikutuksia. Se on kotoisin Länsi-pallonpuoliskon päiväntasaajan läheisyydessä sijaitsevista Keski-Amerikan trooppisista sademetsistä, minkä vuoksi sen biologiset ominaisuudet ovat seuraavat: 1. Se sietää kuumuutta, mutta ei kestä alhaisia lämpötiloja. Se kestää 40–50 °C:n lämpötiloja, mutta alle 8 °C:n lämpötiloissa se kärsii vaihtelevassa määrin kylmävaurioita ja alle 0 °C:n lämpötiloissa se jäätyy kuoliaaksi.2. Koska se on kotoisin trooppisista sademetsistä eikä kuivista aavikoista, se suosii luonnollisesti kosteita olosuhteita kuivien sijaan. Sen juuret eivät siedä vettyneisyyttä – ei veden pelosta, vaan koska ne eivät kestä hapenpuutetta.Tämä määrää sen viljelyvaatimukset: matala istutus on syvää istutusta parempi, ja maaperän on oltava hyvin vettä läpäisevä. Maaperän pinnalla tulisi ihannetapauksessa olla kerros löysää, ilmavaa, kosteaa multaa, kuten kuolleita oksia, pudonneita lehtiä tai kasvavia rikkaruohoja, joka jäljittelee sen alkuperäistä elinympäristöä. Tämä mahdollistaa sen ilmarakenteisten juurien kiemurtelun lähellä pintaa, jolloin ne voivat imeä vettä ja ravinteita helposti.
Punaisen hedelmälihan sisältämien ravintoaineiden koostumus ja arvo
1. Dragon-hedelmä sisältää runsaasti C-vitamiinia, joka valkaisee ihoa, sekä runsaasti vesiliukoista ravintokuitua, joka auttaa laihtumaan, alentaa verensokeria, edistää suoliston säännöllisyyttä ja auttaa ehkäisemään paksusuolen syöpää.
2. Lohikäärmehedelmä sisältää runsaasti antosyaaneja, erityisesti punaisessa hedelmälihassa. Antosyaanit ovat voimakkaita antioksidantteja, jotka ehkäisevät tehokkaasti verisuonten kovettumista ja vähentävät siten veritulppien aiheuttaman sydänkohtauksen ja aivohalvauksen riskiä. Ne torjuvat myös vapaita radikaaleja, tarjoavat merkittäviä anti-aging-hyötyjä ja parantavat suojaa aivosolujen rappeutumista vastaan, mikä auttaa estämään dementian puhkeamista.
3. Lohikäärmehedelmä on runsaasti kasviperäistä albumiinia, jota on vähemmän tavallisissa hedelmissä ja vihanneksissa. Tämä aktiivinen albumiini sitoutuu spontaanisti raskaiden metallien ioneihin kehossa ja poistaa ne erittymisjärjestelmän kautta, jolloin se toimii detoksifioivasti. Lisäksi albumiini suojaa mahalaukun limakalvoa.
4. Lohikäärmehedelmä sisältää enemmän rautaa kuin useimmat hedelmät. Rauta on välttämätöntä hemoglobiinin ja muiden rautaa sisältävien yhdisteiden tuotannolle; riittävä raudan saanti auttaa ehkäisemään anemiaa.
5. Kasvipohjainen albumiini. Tätä ainetta esiintyy harvoin useimmissa hedelmissä ja vihanneksissa. Sen tehtävänä on puhdistaa ihmiskeho. Jos kehossa on raskasmetalleja, tämä kasvipohjainen albumiini sitoutuu niihin ja poistaa ne elimistön kautta, muodostaen luonnollisimman puhdistavan prosessin. Samalla albumiini suojaa mahalaukun limakalvoa ja parantaa ruoansulatuskanavan toimintaa.
Monet eivät vieläkään tiedä, mikä punainen dragon-hedelmä tarkalleen ottaen on ja voiko sitä syödä. Itse asiassa sen muoto muistuttaa valkoista dragon-hedelmää, ja ero on vain värissä. Niiden terveyshyödyt ja terapeuttiset vaikutukset ovat suurelta osin vertailukelpoisia, ja molemmat tarjoavat ravitsemuksellisia etuja. Jos punainen dragon-hedelmä on saatavilla, se on erinomainen valinta, mutta kohtuullinen kulutus on suositeltavaa.