İkizler, birçok genç anne ve babanın hayalidir, ideal olarak bir erkek ve bir kız. Böylelikle bebekler anne karnında birbirlerine eşlik ederler ve doğumdan sonra aileye iki kat daha fazla mutluluk getirirler. İkiz bekleyen anneler için, kendi sağlıklarına ve bebeklerinin sağlığına daha fazla dikkat etmek ve sık sık doktorlara danışmak daha da önemlidir.
Uğurlu Maymun Yılı: İkiz Anneler İçin Doğum Sırasında Alınması Gereken Önlemler (Halk Sağlığı Ağı)
1. Düşük ve Erken Doğumu Önleme
İkiz gebeliklerde rahim boşluğu nispeten dardır ve bu durum plasental kan dolaşımını etkiler. Düşük oranı tekil gebeliklere göre 2-3 kat daha yüksektir, bu nedenle daha fazla koruma ve izleme gereklidir.Bir fetüsün gelişimi durursa, diğeri büyümeye devam edebilir. Sağlıklı fetüs büyüdükçe, ölen fetüs emilir veya kağıt gibi bir fetüse sıkışır ve canlı bebekle birlikte dışarı atılır. Hamile anneler endişelenmemeli ve gebeliğin sonlandırılması düşünülmemelidir.İkiz gebeliklerin fiziksel yükü, tekil gebeliklerin yükünü aşar. Aynı zamanda, rahim tarafından kalp, akciğerler ve inferior vena kava'nın sıkışması, özellikle üçüncü trimesterde çarpıntı, nefes darlığı, alt ekstremite ödemi ve varis gibi semptomlara neden olabilir. Bu nedenle, ikiz gebeliği olan anne adayları, gebeliğin son aşamalarında efor sarf etmekten kaçınmalı, sıkışma semptomlarını hafifletmek, rahim kan akışını artırmak ve erken doğumu önlemek için yatak istirahatine öncelik vermelidir.
Ayrıca, ikiz gebeliklerde rahmin aşırı büyümesi nedeniyle, birçok anne tam süreye ulaşmakta zorlanır ve erken doğum yapar. Güvenli ve sorunsuz bir doğum için, mümkünse ikiz gebeliklerin önceden hastaneye yatırılması tavsiye edilir.
2. Doğum öncesi kanamaya dikkat edin
İkiz gebeliklerde plasenta previa riski daha yüksektir.Bu durum ağrısızdır ve gebeliğin sonlarında plasentanın rahim zarından ayrılmasıyla kanama meydana gelir. Bazı kadınlar uyku sırasında önemli miktarda kanama yaşar ve bu da hayati tıbbi müdahalenin gecikmesine neden olur. Antepartum kanama genellikle yavaş yavaş ilerler, birkaç gün süren hafif kanamayla başlar ve daha sonra şiddetli kanamaya dönüşür. Bu nedenle, hamilelik sırasında meydana gelen herhangi bir hafif kanama göz ardı edilmemelidir; komplikasyonları önlemek için sürekli dikkatli olmak çok önemlidir.
3. Sezaryen tercih edilen doğum yöntemidir
Sezaryen, çoğul gebeliklerde en güvenli ve en basit doğum yöntemidir.
İkiz ve tekil gebeliklerde doğum yöntemleri arasında fark yoktur – çoğu ikiz vajinal yolla doğar ve ikiz doğurmak tekil doğurmaktan daha ağrılı değildir.Ancak, çoğul doğumlarda diğer müdahalelerin görülme sıklığı daha yüksektir ve ikizlerde erken doğum ve düşük doğum ağırlığı riskleri artar. Sonuç olarak, ekstra zaman ve özel bakım gerekir. Bir veya her iki bebek de uygun olmayan doğum pozisyonundaysa sezaryen tercih edilmelidir. Çift makat pozisyonunda vajinal doğum mümkündür, ancak ikinci fetüsün ihmal edilmiş transvers pozisyona gelmesine neden olabilir. Diğer makat pozisyonlarında vajinal doğum denemesi tavsiye edilmez.İkiz gebelikler yüksek riskli olarak sınıflandırılır ve tekil gebeliklere göre daha sık doğum öncesi kontroller ve tıbbi tavsiyelere daha fazla uyum gerektirir. İkiz doğumlarda sezaryen gerektirebilecek durumlar: Bir veya her iki bebek makat pozisyonunda (poposu veya ayakları önde) ise. Bazen, ilk bebek doğduktan sonra, ikinci bebek makat pozisyonuna dönebilir.
Bir bebek rahimde enine yatıyor (enine yatış) – bu alt ikiz ise, sezaryen gerekli olacaktır.
4. Yeterli doğum sonrası dinlenme çok önemlidir
Genellikle, doğumdan sonra yaklaşık üç gün yatak istirahati önerilir ve yeni annenin fiziksel iyileşmesine göre aktivite seviyesi kademeli olarak artırılır.İkiz gebeliklerde doğum sonrası vajinal kanama daha yoğun olma eğilimindedir, bu nedenle perine hijyenine daha fazla dikkat edilmesi gerekir. Günde 1-2 kez ılık suyla temizliğin yanı sıra, cinsel ilişkiden kesinlikle kaçınılmalıdır. İkiz gebelikte rahim aşırı gerildiği için doğum sonrası iyileşme daha yavaş olur. Rahim restorasyonuna yardımcı olmak ve retroversiyon veya prolapsusu önlemek için iki hafta sonra göğüs-diz pozisyonu benimsenebilir.