懂得烹煮水母嗎?三種簡易鮮味料理法
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水母俗稱水母、石鏡、蠟、樗、蒲魚、水母鮮、海(蟲宅zha)等。水母屬水母綱,為棲息於海中的腔腸動物。半球狀可食用體表呈傘狀白色,具伸縮運動部位(水母皮),底部有八條口腕及灰紅色絲狀體(水母頭)。
腔腸動物。傘部呈斗篷狀隆起,直徑可達50公分,最大達1公尺。膠質較硬,通常呈青灰色,觸手為乳白色。口腕共八條,分裂為多瓣片狀。廣泛分佈於中國南北海域,尤以浙江沿岸最為密集。具食用價值,亦可入藥。水母(Rhopilema)為水母綱、根口水母科、水母屬之統稱,於海洋中過著浮游生活。成體傘部呈半球狀隆起,傘面光滑且中膠層厚實。傘徑25-60公分,最長可達1公尺。傘緣具8道裂隙,各裂隙分生14-22片舌狀緣瓣,傘緣無觸手。口腕共8對呈三翼型,每對口腕具約150-180根絲狀體及30-40根棒狀體。大型個體口部退化,改以緣瓣上的微型吸口攝食微小動植物。傘內具發達環肌。廣泛分佈於中國沿海,以浙江省與福建省沿岸最為密集。每年8-9月成群浮現海面。具人工養殖能力,為增加資源量亦實施放流。具食用與藥用價值。傘部俗稱「蜇皮」,口腕部稱「蜇頭」。酸辣海蜇頭(醋與辣椒的海蜇頭)主料:海蜇頭150克配料:蒜末3克、芝麻一小把
調味料:鹽、料理酒、生薑汁、香醋、辣油、芝麻油、雞精粉
水母傘部呈斗篷狀隆起,直徑可達50公分,最大達1.5公尺。富含膠原蛋白質,質地堅韌,通常呈青灰色。觸手呈乳白色。口腕共八條,分裂成多片瓣狀。廣泛分布於中國南北海域,具食用與藥用價值。
作法一:
1、將海蜇頭以清水沖洗去除泥沙,浸泡清水5小時(期間換水兩次)。順著水母褶皺薄切後再次清水洗淨。大蒜去皮洗淨後磨成泥。2、鍋中注水煮沸,將水母頭部快速汆燙。置於冷水中冷卻。3、將蒜泥、鹽、料理酒、薑汁、香醋、辣油、芝麻油、雞高湯粉拌勻,盛盤撒炒香芝麻。涼拌水母材料:生水母750g、蒜瓣1/2瓣、鹽1/2茶匙、熟成醋1大匙、芝麻油1/2茶匙、味精少許、香菜適量。作法2:1、水母浸水洗淨,以清水沖洗兩次。
2、將洗淨的魚膠切絲(厚實部位需先切薄片再切絲)。切好的魚膠放入清水中,再沖洗兩次(此時試味應呈現無味無臭的凍狀口感)。
前頁1 水母傘部呈斗篷狀隆起,直徑可達50公分,最大達1.5公尺。膠原質較硬,通常呈青綠色。觸手為乳白色。口腕共8條,分裂成多片裂片。廣泛分佈於中國南北海域。可食用,亦具藥用價值。
3、香菜洗淨切碎。蒜頭去皮洗淨,於研缽中放入半茶匙鹽,加入蒜頭搗碎。隨後加入一大匙醋。4、將洗淨切絲的海蜇放入大碗,淋入蒜醋汁,加入芝麻油與味精,撒上切碎香菜即成。香灼海蜇(香煎海蜇)材料:細切海蜇、長蔥、生薑、橄欖油、芝麻油、鹽、砂糖、醋、醬油、雞高湯粉。作法3:一、細切海蜇以冷水沖洗後瀝乾。二、長蔥與生薑切絲。熱鍋下油,爆香蔥薑絲,以少許鹽、糖、醋、醬油調製酸甜風味。淋入芝麻油,最後撒入雞高湯粉。三、將熱油淋於海蜇絲上,充分拌勻。
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