Літо приносить спеку, сильні дощі та високу вологість. Потні ноги та розмноження бактерій можуть погіршити стан стопи спортсмена, що може призвести до інфекції! Нижче ми рекомендуємо простий народний засіб для лікування стопи спортсмена: замочування ніг у білому оцті.Так, саме білий оцет. Він відомий своїми антибактеріальними та дезінфікуючими властивостями, але чи знали ви, що він також лікує мікоз стоп?
Чи може замочування ніг у білому оцті вилікувати мікоз стоп?
Літо — пік сезону мікозу стоп, і замочування ніг у білому оцті може дещо полегшити стан. Однак цей метод зазвичай підходить для легких випадків.
Мікоз стоп, також відомий як тріхофітія стоп або гонконгська стопа, найчастіше зустрічається у чоловіків. Він викликається грибковою інфекцією і призводить до щоденного лущення шкіри, іноді до нестерпного свербіння, яке може призвести до кровотечі від розчісування. Він може поширюватися на руки, пах, тіло або навіть сечовидільну та репродуктивну системи. Незалежно від фізичної конституції, мікозом стоп може заразитися будь-хто.У вологих і теплих умовах грибкові інфекції розмножуються швидше, тому мікоз стоп частіше зустрічається в літні місяці.
Чи може ванна для ніг з білим оцтом вилікувати мікоз стоп? Так, ванна для ніг з білим оцтом має певну терапевтичну дію. Традиційна китайська медицина стверджує, що оцет має властивості зменшувати набряки, виводити вологу, усувати патогенні токсини та полегшувати свербіж завдяки в'яжучій дії. Отже, використання оцту для ванн для ніг дійсно може допомогти в лікуванні. Додавання білого оцту до води та замочування ніг на кілька хвилин допомагає знищити бактерії.Як альтернатива, на уражену ділянку можна нанести часниковий сік або сиру пінелію терната, замочену в оцті протягом тижня перед застосуванням. Чому замочування ніг у білому оцті лікує мікоз стоп? Рівень pH середовища значно впливає на ріст патогенних грибків. Грибки зазвичай добре ростуть у нейтральних та лужних умовах, тоді як кисле середовище гальмує їх розмноження.Пот спочатку є кислим, але при тривалому інтенсивному потовиділенні стає нейтральним. Якщо піт не видаляється з поверхні шкіри вчасно, розкладання сечовини призводить до утворення аміаку, що робить шкіру нейтральною або лужною. Таке середовище сприяє найшвидшому розмноженню грибків.
Грибки важко розмножуються в кислих умовах. Основний компонент оцту, оцтова кислота, є кислим. Занурення ніг в оцет перетворює середовище ніг з лужного на кисле, змінюючи умови росту грибків і гальмуючи їх розмноження, тим самим досягаючи терапевтичного ефекту.
Щовечора, миючи ноги, додавайте приблизно десять мілілітрів оцту у воду для ванни для ніг. Це дозволяє білому оцту пригнічувати розмноження грибків і одночасно покращувати стан шкіри ніг.Важливо уникати використання лужного мила під час миття ніг, оскільки лужне середовище сприяє росту грибків!
Простий метод замочування ніг в оцті
Перед сном додайте 100-150 г оцту в таз з теплою водою. Замочуйте ноги приблизно на півгодини. Використовуйте 9% або 10% білий оцет для щоденного 30-хвилинного замочування, після чого дайте ногам висохнути на повітрі.Бажано використовувати скляний посуд (оскільки він є кислотостійким і нетоксичним). Рівень води повинен покривати верхню частину стоп. Продовжуйте цю процедуру щонайменше протягом місяця.
Важлива примітка
Якщо на стопах є відкриті рани, уникайте їх замочування, оскільки це може призвести до бактеріальної інфекції.
Скільки часу потрібно замочувати ноги в оцті для лікування мікозу стоп?
Через індивідуальні відмінності в конституції та резистентності до антивірусних препаратів, деякі пацієнти відчувають помітне поліпшення після замочування в оцті, а інші не бачать ніякого ефекту, оскільки грибок не зникає. Замочування ніг в оцті зазвичай підходить для легких випадків або для тих, у кого мікоз стоп діагностовано нещодавно.Для тих, хто страждає на важкі або застарілі випадки, ванночки з оцтом можуть забезпечити лише тимчасове полегшення і навряд чи вилікують захворювання. Таким чином, ванночки для ніг з оцтом не є універсальним засобом для лікування мікозу стоп.
Особи з легкими формами захворювання можуть помітити ефект після одного або двох розмочувань, а іншим може знадобитися тиждень або більше. Незалежно від цього, ми рекомендуємо розмочувати ноги принаймні раз на день протягом 20 хвилин, продовжуючи процедуру протягом двох тижнів. Якщо значного поліпшення не відбулося, рекомендується застосовувати альтернативні методи лікування.