Leto prichádza s horúčavami, silnými dažďami a vysokou vlhkosťou. Spotené nohy a rast baktérií môžu zhoršiť plesňové ochorenie nôh, čo môže viesť k infekcii! Nižšie odporúčame jednoduchý ľudový liek na liečbu plesňového ochorenia nôh: namáčanie nôh v bielom octe.Áno, biely ocot. Je známy svojimi antibakteriálnymi a dezinfekčnými vlastnosťami, ale vedeli ste, že lieči aj plesňové ochorenie nôh?
Môže namáčanie nôh v bielom octe vyliečiť plesňové ochorenie nôh?
Leto je vrcholom sezóny plesňových ochorení nôh a namáčanie v bielom octe prináša určitú úľavu. Táto metóda je však vhodná skôr pre mierne prípady.
Pleseň nôh, známa aj ako tinea pedis alebo hongkonská noha, je najzávažnejšia u mužov. Je spôsobená plesňovou infekciou a vedie k dennému odlupovaniu kože, niekedy k neznesiteľnému svrbeniu až do krvácania od škrabania. Môže sa rozšíriť na ruky, slabiny, telo alebo dokonca močový a reprodukčný systém. Bez ohľadu na fyzickú konštitúciu sa plesňou nôh môže nakaziť ktokoľvek.V teplom a vlhkom prostredí sa plesňové infekcie šíria rýchlejšie, čo spôsobuje, že plesňová infekcia nôh je obzvlášť nepríjemná počas letných mesiacov.
Môže kúpeľ nôh v bielom octe liečiť plesňovú infekciu nôh? Áno, kúpeľ nôh v bielom octe má určité terapeutické účinky. Tradičná čínska medicína tvrdí, že ocot má vlastnosti, ktoré zmierňujú opuchy, odstraňujú vlhkosť, eliminujú patogénne toxíny a zmierňujú svrbenie prostredníctvom adstringentného účinku. Použitie octu na kúpele nôh teda môže skutočne pomôcť pri liečbe. Pridanie bieleho octu do vody a ponorenie nôh na niekoľko minút má antibakteriálny účinok.Alternatívne je možné na postihnuté miesta naniesť cesnakovú šťavu alebo surovú Pinellia ternata namočenú v octe po dobu jedného týždňa pred lokálnou aplikáciou. Prečo namáčanie nôh v bielom octe lieči plesňové ochorenie nôh? Hodnota pH prostredia má významný vplyv na rast patogénnych húb. Huby sa všeobecne darí v neutrálnych až alkalických podmienkach, zatiaľ čo kyslé prostredie brzdí ich rozmnožovanie.Pot je spočiatku kyselý, ale pri dlhodobom intenzívnom potení sa stáva neutrálnym. Ak sa pot z povrchu kože neodstráni ihneď, rozklad močoviny produkuje amoniak, čím sa koža stáva neutrálnou alebo alkalickou. Toto prostredie napomáha najrýchlejšiemu šíreniu plesní.
Huby majú ťažkosti s rozmnožovaním v kyslých podmienkach. Hlavná zložka octu, kyselina octová, je kyslá. Namočením nôh do octu sa prostredie nôh mení z alkalického na kyslé, čím sa menia podmienky rastu húb a brzdí sa ich rozmnožovanie, čím sa dosahuje terapeutický účinok.
Každý večer pri umývaní nôh zvážte pridanie približne desiatich mililitrov octu do vody na kúpeľ nôh. Biely ocot tak zabráni množeniu plesní a zároveň zlepší stav pokožky na vašich nohách.Je dôležité, aby ste pri umývaní nôh nepoužívali alkalické mydlo, pretože alkalické prostredie podporuje rast plesní!
Jednoduchá metóda namáčania nôh v octe
Pred spaním pridajte 100-150 g octu do misy s vlažnou vodou. Nohy namáčajte približne pol hodiny. Používajte 9 % alebo 10 % biely ocot na každodenné 30-minútové namáčanie a potom nechajte nohy vyschnúť na vzduchu.Najlepšie použite sklenenú nádobu (pretože je odolná voči kyselinám a netoxická). Hladina vody by mala zakrývať vrchnú časť vašich nôh. V tejto rutine pokračujte aspoň jeden mesiac. Dôležitá poznámka Ak máte na nohách otvorené rany, nenamáčajte ich, pretože to môže viesť k bakteriálnej infekcii.
Ako dlho trvá liečba plesne nôh namáčením nôh v octe?
Vzhľadom na individuálne rozdiely v konštitúcii a antivírusovej odolnosti niektorí pacienti po namáčení nôh v octe zaznamenajú výrazné zlepšenie, zatiaľ čo u iných sa neprejaví žiadny účinok, pretože pleseň pretrváva. Namáčanie nôh v octe je všeobecne vhodné pre mierne prípady alebo pre novo diagnostikované prípady plesne nôh.U osôb s ťažkými alebo dlhotrvajúcimi prípadmi môžu kúpele v octe poskytnúť len dočasnú úľavu a je nepravdepodobné, že by ochorenie vyliečili. Kúpele nôh v octe teda nie sú univerzálnym liekom na plesňové ochorenie nôh.
Ľudia s miernejšími príznakmi môžu zaznamenať účinky po jednom alebo dvoch kúpeľoch, zatiaľ čo iní môžu potrebovať týždeň alebo viac. Bez ohľadu na to odporúčame namáčať nohy aspoň raz denne po dobu 20 minút a pokračovať v tom viac ako dva týždne. Ak nedôjde k výraznému zlepšeniu, odporúčajú sa alternatívne liečby.