El verano llega con su calor, sus fuertes lluvias y su alta humedad. Los pies sudorosos y el crecimiento bacteriano pueden agravar el pie de atleta, lo que puede provocar infecciones. A continuación, le recomendamos un sencillo remedio casero para tratar el pie de atleta: sumergir los pies en vinagre blanco.Sí, vinagre blanco. Aunque es conocido por sus propiedades antibacterianas y desinfectantes, ¿sabía que también trata el pie de atleta?
¿Puede el remojo de los pies en vinagre blanco curar el pie de atleta?
El verano es la temporada alta para el pie de atleta, y el remojo en vinagre blanco ofrece cierto alivio. Sin embargo, este método es generalmente adecuado para casos leves.
El pie de atleta, también conocido como tinea pedis o pie de Hong Kong, es más grave en los hombres. Causado por una infección fúngica, provoca descamación diaria de la piel, a veces con un picor insoportable hasta el punto de sangrar por rascarse. Puede extenderse a las manos, la ingle, el cuerpo o incluso al sistema urogenital. Independientemente de la constitución física, cualquiera puede contraer el pie de atleta.En ambientes húmedos y cálidos, las infecciones fúngicas proliferan más rápidamente, lo que hace que el pie de atleta sea especialmente molesto durante los meses de verano.
¿Pueden los baños de pies con vinagre blanco tratar el pie de atleta? Sí, los baños de pies con vinagre blanco ofrecen algunos beneficios terapéuticos. La medicina tradicional china postula que el vinagre posee propiedades para reducir la hinchazón, disipar la humedad, eliminar las toxinas patógenas y aliviar el picor mediante su acción astringente. Por lo tanto, el uso de vinagre para los baños de pies puede ayudar al tratamiento. Añadir vinagre blanco al agua y sumergir los pies durante varios minutos ayuda a matar las bacterias.Como alternativa, se puede aplicar jugo de ajo en la zona afectada, o se puede aplicar tópicamente Pinellia ternata cruda remojada en vinagre durante una semana. ¿Por qué el remojo de los pies en vinagre blanco trata el pie de atleta? El entorno del pH influye significativamente en el crecimiento de hongos patógenos. Los hongos suelen prosperar en condiciones neutras a alcalinas, mientras que los entornos ácidos inhiben su proliferación.El sudor es inicialmente ácido al secretarse, pero se vuelve neutro con la transpiración prolongada e intensa. Si el sudor no se elimina rápidamente de la superficie de la piel, la descomposición de la urea en el sudor produce amoníaco, lo que hace que la piel se vuelva neutra o alcalina. Este entorno facilita la proliferación más rápida de los hongos.
Los hongos tienen dificultades para prosperar en condiciones ácidas. El componente principal del vinagre, el ácido acético, es ácido. Sumergir los pies en vinagre transforma el entorno de los pies de alcalino a ácido, lo que altera las condiciones de crecimiento de los hongos e inhibe su proliferación, logrando así efectos terapéuticos.
Cada noche, al lavarse los pies, añada aproximadamente diez mililitros de vinagre al agua del baño de pies. Esto permite que el vinagre blanco inhiba la proliferación de hongos y mejore el estado de la piel de los pies.Es fundamental evitar el uso de jabón alcalino durante el lavado de los pies, ya que las condiciones alcalinas favorecen el crecimiento de hongos. Método sencillo para remojar los pies en vinagre Antes de acostarse, añada 100-150 g de vinagre a un recipiente con agua tibia. Remoje los pies durante aproximadamente media hora. Utilice vinagre blanco al 9 % o al 10 % para remojos diarios de 30 minutos, dejando que los pies se sequen al aire después.Es preferible utilizar un recipiente de vidrio (ya que es resistente al ácido y no es tóxico). El nivel del agua debe cubrir la parte superior de los pies. Continúe con esta rutina durante al menos un mes. Nota importante: si tiene heridas abiertas en los pies, evite sumergirlos, ya que esto podría provocar una infección bacteriana.
¿Cuánto tiempo se tarda en tratar el pie de atleta con baños de pies con vinagre?
Debido a las variaciones individuales en la constitución y la resistencia antiviral, algunos pacientes experimentan una mejora notable después de los baños con vinagre, mientras que otros no ven ningún efecto, ya que el hongo persiste. Los baños de pies con vinagre son generalmente adecuados para casos leves o para aquellos recién diagnosticados con pie de atleta.Para aquellos con casos graves o de larga duración, los baños con vinagre solo pueden proporcionar un alivio temporal y es poco probable que curen la afección. Por lo tanto, los baños de pies con vinagre no son un remedio universal para el pie de atleta.
Las personas con afecciones más leves pueden notar los efectos después de uno o dos baños, mientras que otras pueden necesitar una semana o más. En cualquier caso, recomendamos remojar los pies al menos una vez al día durante 20 minutos, durante más de dos semanas. Si no se produce una mejora significativa, se recomienda buscar tratamientos alternativos.