Mit nem szabad dióval együtt fogyasztani?
1. Alkohol
A dió fehérje-, zsír- és ásványianyag-tartalma magas, ugyanakkor melegítő hatása van. Túlzott fogyasztása belső hőhullámokat okozhat. A fehér szeszes italok, amelyek csípősek és tüzesek, dióval kombinálva vérhőhullámokat okozhatnak. Enyhe esetekben ez száraz köhögéshez vezethet, súlyosabb esetekben pedig orrvérzéshez. A vérköpéses előzményekkel rendelkező személyeknek különösen óvatosnak kell lenniük.
2. Fácánhús
A diót nem szabad fácánhússal együtt fogyasztani, különösen azoknak, akik tüdőgyulladásban, hörgőtágulatban vagy hasonló betegségekben szenvednek. Különös óvatosságra van szükség; soha ne kombinálja a diót és a fácánhúst, mert ez nemcsak káros az egészségre, hanem különböző más betegségekre is hajlamossá teheti az embert.
3. Erős tea
A dió gazdag fehérje- és vastartalmú, míg a tea tanninsavat tartalmaz. A tanninsav kötődik a dióban található vashoz és fehérjéhez, és oldhatatlan csapadékot képez, amely nehezen emészthető és felszívódik. Ezért a dió fogyasztása során kerülni kell az erős teát.
4. Puhahéjú teknős hús
A puzahéjú teknős hús erősíti az immunrendszert, elősegíti az anyagcserét, növeli a betegségekkel szembeni ellenállóképességet, valamint szépítő és öregedésgátló hatással bír. Fontos azonban megjegyezni, hogy a dió és a puzahéjú teknős hús nem összeférhető. Együttes fogyasztásuk mérgezést okozhat és káros hatással lehet az egészségre.
A dió fogyasztásával kapcsolatos óvintézkedések
1. A dió magas kalória- és zsírtartalmú. Ezenkívül nem alkalmas yin-hiányban és túlzott hőben szenvedők, valamint hasmenésesek számára.2. A dió magja hashajtó hatással bír, míg a héj vízben történő forralása hasmenés ellen hatásos. A vérköpés vagy orrvérzésben szenvedőknek minimálisra kell csökkenteniük vagy el kell kerülniük a fogyasztását. 3. A túlzott fogyasztás váladéktermelést és hányingert okozhat. Súlyos esetekben akut hasmenéshez vezethet, ami vizes széklethez és kiszáradáshoz vezethet. Ha a dió fogyasztása hasmenést okoz, azonnal forduljon orvoshoz.