Kdo se v mladosti ni boril z aknami? Aknam se srečuje večina žensk v puberteti, zato lepotno zavestne osebe pogosto poskušajo vse mogoče, da bi jih odpravile. A akne vztrajajo in so nadvse trdovratne. Kaj lahko storimo proti aknam? Obstajajo preproste in učinkovite metode za odpravljanje akn? Spodaj smo zbrali nekaj strategij, ki vam bodo pomagale v boju proti aknam.
1. Obdelava obraza s svežimi rezinami krompirja za akne
V tradicionalni kitajski medicini je krompir razvrščen kot nevtralen in rahlo hladilni. Ima lastnosti, ki izboljšujejo lepoto in preprečujejo staranje, poleg tega pa ima tudi razstrupljevalne, protivnetne in krvni obtok spodbujajoče učinke. Kot alkalna hrana krompir absorbira odvečno kožno maščobo, preprečuje nastanek akne, učinkovito zbledi akne brazgotine, zmanjša pigmentacijo in pomirja srbenje.
Način uporabe: Olupite in narežite svež krompir na čim tanjše rezine, da se čim bolje prilega koži. Po čiščenju kože rezine položite na prizadete predele za 10–15 minut, nato pa jih odstranite. Ponavljajoča uporaba bo opazno zbledela brazgotine zaradi akne.
2. Medena nega obraza za akne
Med je pogost prehranski dodatek in mnogi so že slišali za njegove lastnosti v boju proti aknam.Dejansko, ne glede na to, ali ga zaužijete ali nanesete na kožo, med učinkovito izboljša prehranski status, spodbuja metabolizem kože, poveča vitalnost kože in protimikrobno zaščito, zmanjša pigmentacijo, preprečuje izsušitev in naredi kožo mehko, sijočo in gladko. Zmanjša tudi gube in se bori proti aknam in drugim kožnim težavam, kar ima odlične lepotne učinke.
Posebni koraki: Med nanesite neposredno na površino akne z vatno blazinico in pustite delovati 30 minut. Med raztopite v topli vodi in to raztopino uporabljajte vsak dan za umivanje obraza, pri čemer nežno masirajte, da se postopoma vpije. Kombinacija zunanje uporabe in notranjega uživanja medene vode izboljša rezultate. Redno uživanje medene vode lahko upočasni staranje in okrepi imunski sistem.
3. Naravna maska za obraz iz aloe vere za zdravljenje akne
Aloe vera že dolgo zavzema pomembno mesto v tradicionalnih kitajskih zeliščnih lepotnih praksah.Kompendij Materia Medica navaja njene antibakterijske lastnosti, sposobnost obnavljanja tkiva in zaščitne učinke na kožo. Vsebuje močne protivnetne in protimikrobne spojine, kot so bradikininaza in aloe polisaharidi, ki učinkovito zavirajo razvoj akne in ogrcev ter hkrati izboljšujejo odpornost kože.
Način uporabe: Zmečkajte ali iztisnite sok iz sveže aloe vere. Po večernem čiščenju kože nanesite kašo na obraz za 20 minut, nato pa jo temeljito sperite. Vidne rdeče akne se bodo opazno zbledele, kar dokazuje odlične protivnetne učinke.
4. Maska za obraz iz soka portulake za akne
Portulaka, ki se v tradicionalni kitajski medicini uporablja za zdravljenje ekcemov in dermatitisa, ima lastnosti, ki odvzemajo vlago, lajšajo srbenje, odpravljajo vročino in zmanjšujejo otekline. Ima posebno močan razstrupljevalni učinek na gnojene kožne bolezni, kot so pustule in akne.
Način uporabe: Zmečkajte liste portulake (na voljo pri kitajskih zeliščarjih), da iztisnete sok, in ga nanesite neposredno na prizadete predele. Alternativno ga zmešajte z medom in vodo kot masko. Pustite delovati približno 20 minut, nato pa temeljito sperite s čisto vodo, da boste občutili takojšen hladilni učinek.
5.Bel kis za umivanje obraza pri aknah
Bel kis, nepogrešljiva gospodinjska začimba, služi tudi kot lepotni trik. Zaradi močnih antibakterijskih lastnosti je učinkovito sredstvo proti aknam.
Način uporabe: Zmešajte bel kis in prečiščeno vodo v razmerju 1:3. Po čiščenju zjutraj in zvečer raztopino nežno vtrite v obraz z dlanmi. Uporabljajte jo zmerno – zadostuje že majhna količina.Poskrbite, da bo celoten obraz navlažen. Občasno lahko obraz umijete tudi s to raztopino. Po tednu redne uporabe boste opazili rezultate: koža bo gladka in fina, akne se bodo zmanjšale, brazgotine od akne bodo zbledele, mastnost se bo zmanjšala, pore pa bodo videti manjše.