Kes pole nooruses aknega võidelnud? Akne on enamiku puberteeti jõudvate naiste jaoks tavaline mure ning iluhoolikas inimesed proovivad sageli kõiki võimalikke nippe, et sellest vabaneda. Siiski püsib akne pettumust tekitavalt visalt. Mida siis akne vastu teha? Kas on olemas lihtsaid ja tõhusaid meetodeid sellega võitlemiseks? Allpool oleme koostanud mõned strateegiad, mis tagavad võidu akne vastu võitlemisel.
1. Akne raviks värske kartuliviiludega näohooldus
Traditsioonilises hiina meditsiinis klassifitseeritakse kartulid neutraalseteks ja kergelt jahutavateks. Neil on ilu parandavad ja vananemisvastased omadused, samuti detoksifitseeriv, põletikuvastane ja vereringet soodustav toime. Aluseline toiduaine kartul imab liigset naharasva, ennetades akne teket, samal ajal tõhusalt aknearmeid kahandades, pigmendit vähendades ja sügelust leevendades.
Meetod: Koori ja viiluta värske kartul võimalikult õhukesteks viiludeks, et nahaga oleks optimaalne kontakt. Puhasta nahk, aseta viilud aknepiirkondadele 10–15 minutiks ja eemalda seejärel. Korduv kasutamine kahandab märgatavalt aknearme.
2. Meega näohooldus akne vastu
Mesi on levinud tervisetäiendus ja paljud on kuulnud selle aknevastastest omadustest.Tõepoolest, olenemata sellest, kas mett tarbitakse sissevõtmiseks või nahale kandmiseks, parandab mesi tõhusalt toitumust, soodustab naha ainevahetust, suurendab naha elujõudu ja antimikroobset kaitset, vähendab pigmenteerumist, ennetab kuivust ja muudab naha pehmeks, säravaks ja peeneks. Samuti vähendab mesi kortse ja võitleb akne ja muude nahaprobleemidega, pakkudes suurepärast iluhooldavat mõju.
Konkreetsed sammud: Kandke mesi vatitikuga otse aknehaavanditele ja jätke 30 minutiks mõjuma. Lahustage mesi soojas vees ja kasutage seda lahust iga päev näokompressina, masseerides õrnalt, et aidata imendumist. Paikse kasutamise ja mee vee sisemise tarbimise kombinatsioon parandab tulemusi. Regulaarselt mee vett tarbides aeglustub vananemine ja tugevneb immuunsus.
3. Looduslik aloe vera näomask akne raviks
Aloe vera on pikka aega olnud oluline osa traditsioonilistes hiina taimsetes iluprotseduurides.Materia Medica kompendiumis on kirjas selle antibakteriaalsed omadused, kudede taastamisvõime ja nahka kaitsvad omadused. Sisaldades tugevaid põletikuvastaseid ja antimikroobseid ühendeid, nagu bradükiniin ja aloe polüsahhariidid, pärsib see tõhusalt akne ja mustade täppide teket, parandades samal ajal naha elastsust.
Meetod: purusta või pressi värske aloe vera. Puhasta õhtul nägu, kanna püreed näole 20 minutiks ja loputa seejärel hoolikalt maha. Nähtavalt punased aknehaavandid kahvatuvad märgatavalt, mis näitab suurepärast põletikuvastast toimet.
4. Purslane'i mahla näomask akne vastu
Purslane, mida traditsioonilises hiina meditsiinis kasutatakse ekseemi ja dermatiidi raviks, omab niiskust eemaldavaid, sügelust leevendavaid, kuumust vähendavaid ja turseid vähendavaid omadusi. See on eriti efektiivne mädaste nahahaiguste, nagu furunkulite ja akne, detoksifitseerimisel.
Meetod: Purusta portulaki lehed (saadaval hiina ravimtaimede müüjate juures), et ekstraheerida mahl, ja kanna see otse haigestunud piirkondadele. Alternatiivina sega mahl mee ja veega, et saada mask. Jäta umbes 20 minutiks peale ja loputa seejärel põhjalikult puhtaga veega, et saada kohene jahutav tunne.
5.Valge äädika näopuhastus akne vastu
Valge äädikas ei ole ainult igapäevaelus asendamatu maitseaine, vaid ka kasulik iluabivahend. Äädikal on suurepärased antibakteriaalsed omadused, mis muudavad selle kasulikuks vahendiks akne vastu võitlemisel.
Konkreetsed sammud: segage valget äädikat ja puhast vett suhtes 1:3. Pärast näo pesemist hommikul ja õhtul patsutage äädikat õrnalt kätega nahale. Kasutage säästlikult – väike kogus on piisav.Püüdke saavutada kogu näo niisutamine. Kasutage seda segu aeg-ajalt näo pesemiseks. Pärast nädalast järjepidevat kasutamist märkate tulemusi: nahk muutub siledamaks, akne väheneb, aknearmid kahvatuvad, rasusus väheneb ja poorid muutuvad väiksemaks.