1. Innehåller tio naturliga fibrer från acerolakörsbär, citron, morot, sojabönor, majs, havre, korn, psylliumskal, gummi arabicum och guarkärnmjöl, vilket ger Nutrilites unika multifibrerblandning.
2. Formulerad med en balanserad andel olösliga och lösliga kostfibrer för att stödja normal tarmfunktion.
3. Varje tablett innehåller 565 mg naturliga kostfibrer som hjälper till att uppfylla det dagliga behovet.
4. Har en behaglig naturlig smak av äpple och apelsin.
5. Fri från artificiella smakämnen, syntetiska färgämnen och konserveringsmedel.
Med den ekonomiska utvecklingen och den stigande levnadsstandarden har överdrivet kaloriintag och alltför raffinerad kost lett till en ökad förekomst av metaboliska syndrom som högt blodtryck, diabetes, hyperlipidemi, fetma och hyperurikemi under de senaste åren. Följaktligen rekommenderar nutritionister att man måttligt ökar intaget av kostfiber för att mildra uppkomsten och utvecklingen av dessa ”affluenza”-tillstånd. Nedan undersöker vi sambandet mellan kostfiber och människors hälsa ur tre perspektiv.
Primära fördelar
1. Späder ut cancerogena ämnen i tjocktarmen, förkortar deras transittid genom tarmarna och förebygger därmed kolorektal cancer.
2. Reglerar blodsockernivån, vilket bidrar till att förebygga diabetes.
3. Sänker kolesterolhalten i blodet, vilket bidrar till att förebygga högt blodtryck och hjärt-kärlsjukdomar.
4. Förebygger förstoppning.
5. Ökar mättnadskänslan, vilket underlättar viktkontroll.
Kostråd: Ät balanserade måltider med en rimlig blandning av grova och raffinerade spannmål. Ät rikligt med grönsaker och frukt och inkludera lämpliga mängder svamp och alger.Valet av livsmedel bör följa rekommendationerna för intag av spannmål, grönsaker, frukt, ägg, fjäderfä/kött, baljväxter och mejeriprodukter som beskrivs i "Kinesiska kostriktlinjer" och "Kinesiska kostpyramiden". Dessa riktlinjer uppmuntrar till att välja fiberrika livsmedel (t.ex. hela frukter istället för juice, fullkorn istället för raffinerade spannmål) och att anpassa kostens sammansättning efter individuella omständigheter, vilket främjar den allmänna hälsan.