1. Conține zece fibre naturale provenite din cireșe acerola, lămâie, morcov, soia, porumb, ovăz, orz, coji de psyllium, gumă arabică și gumă guar, oferind amestecul unic de fibre multiple Nutrilite;
2. Formulat cu un raport echilibrat de fibre alimentare insolubile și solubile pentru a susține funcția normală a intestinului;
3. Fiecare comprimat conține 565 mg de fibre alimentare naturale pentru a ajuta la satisfacerea necesarului zilnic;
4. Are un gust plăcut natural de mere și portocale;
5. Nu conține arome artificiale, coloranți sintetici sau conservanți.
Odată cu dezvoltarea economică și creșterea nivelului de trai, aportul excesiv de calorii și dietele prea rafinate au dus în ultimii ani la creșterea prevalenței sindroamelor metabolice, cum ar fi hipertensiunea, diabetul, hiperlipidemia, obezitatea și hiperuricemia. În consecință, nutriționiștii recomandă creșterea moderată a aportului de fibre alimentare pentru a atenua apariția și progresia acestor afecțiuni „afluente”. Mai jos explorăm relația dintre fibrele alimentare și sănătatea umană din trei perspective.
Beneficii principale
1. Diluează substanțele cancerigene din colon, scurtând timpul de tranzit prin intestine și prevenind astfel cancerul colorectal.
2. Reglează nivelul zahărului din sânge, contribuind la prevenirea diabetului.
3. Scade colesterolul din sânge, contribuind la prevenirea hipertensiunii și a bolilor cardiovasculare/cerebrovasculare.
4. Previne constipația.
5. Crește senzația de sațietate, contribuind la controlul greutății.
Considerații dietetice: Mențineți mese echilibrate, cu un amestec rezonabil de cereale integrale și rafinate. Consumați multe legume și fructe și includeți cantități adecvate de ciuperci și alge.Alegerea alimentelor trebuie să respecte recomandările privind consumul de cereale, legume, fructe, ouă, carne de pasăre/carne, leguminoase și lactate, prezentate în „Ghidul alimentar chinezesc” și „Piramida alimentară chineză”. Aceste recomandări încurajează alegerea alimentelor bogate în fibre (de exemplu, fructe întregi în locul sucurilor, cereale integrale în locul cerealelor rafinate) și ajustarea compoziției alimentației în funcție de circumstanțele individuale, promovând astfel sănătatea generală.