1. Contém dez fibras naturais provenientes da acerola, limão, cenoura, soja, milho, aveia, cevada, casca de psyllium, goma arábica e goma guar, proporcionando a mistura multifibra exclusiva da Nutrilite;
2. Formulado com uma proporção equilibrada de fibras alimentares insolúveis e solúveis para apoiar o funcionamento normal do intestino;
3. Cada comprimido contém 565 mg de fibra alimentar natural para ajudar a satisfazer as necessidades diárias;
4. Apresenta um agradável sabor natural a maçã e laranja;
5. Sem aromas artificiais, corantes sintéticos ou conservantes.
Com o desenvolvimento económico e o aumento do nível de vida, a ingestão excessiva de calorias e as dietas excessivamente refinadas têm levado ao aumento da prevalência de síndromes metabólicas, como hipertensão, diabetes, hiperlipidemia, obesidade e hiperuricemia nos últimos anos. Consequentemente, os nutricionistas recomendam aumentar moderadamente a ingestão de fibra alimentar para mitigar o aparecimento e a progressão dessas condições de «afluência». Abaixo, exploramos a relação entre a fibra alimentar e a saúde humana a partir de três perspetivas.
Principais benefícios
1. Dilui os carcinógenos no cólon, encurtando o seu tempo de trânsito pelo intestino e, assim, prevenindo o cancro colorretal.
2. Regula os níveis de açúcar no sangue, ajudando na prevenção da diabetes.
3. Reduz o colesterol no sangue, contribuindo para a prevenção da hipertensão e doenças cardiovasculares.
4. Previne a obstipação.
5. Aumenta a saciedade, auxiliando no controle de peso.
Considerações alimentares: Mantenha refeições equilibradas com uma combinação sensata de grãos integrais e refinados. Consuma bastante vegetais e frutas e incorpore quantidades adequadas de fungos e algas.A seleção de alimentos deve seguir as recomendações de ingestão de cereais, vegetais, frutas, ovos, aves/carne, legumes e laticínios descritas nas «Diretrizes Alimentares Chinesas» e na «Pirâmide Alimentar Chinesa». Estas diretrizes incentivam a escolha de alimentos ricos em fibras (por exemplo, frutas inteiras em vez de sumos, grãos integrais em vez de grãos refinados) e o ajuste da composição alimentar para se adequar às circunstâncias individuais, promovendo assim a saúde geral.