1. Zawiera dziesięć naturalnych błonników pochodzących z wiśni aceroli, cytryny, marchwi, soi, kukurydzy, owsa, jęczmienia, łuski psyllium, gumy arabskiej i gumy guar, tworząc unikalną mieszankę błonników Nutrilite;
2. Zawiera zrównoważoną proporcję błonnika nierozpuszczalnego i rozpuszczalnego, wspomagającą prawidłowe funkcjonowanie jelit;
3. Każda tabletka zawiera 565 mg naturalnego błonnika pokarmowego, który pomaga zaspokoić dzienne zapotrzebowanie;
4. Ma przyjemny, naturalny smak mieszanki jabłka i pomarańczy;
5. Nie zawiera sztucznych aromatów, syntetycznych barwników ani konserwantów.
Wraz z rozwojem gospodarczym i podwyższeniem standardów życia, nadmierne spożycie kalorii i zbyt rafinowana dieta doprowadziły w ostatnich latach do wzrostu częstości występowania zespołów metabolicznych, takich jak nadciśnienie, cukrzyca, hiperlipidemia, otyłość i hiperurykemia. W związku z tym dietetycy zalecają umiarkowane zwiększenie spożycia błonnika pokarmowego, aby złagodzić wystąpienie i postęp tych chorób związanych z nadmiernym bogactwem. Poniżej omówimy związek między błonnikiem pokarmowym a zdrowiem człowieka z trzech perspektyw.
Główne korzyści
1. Rozrzedza substancje rakotwórcze w okrężnicy, skracając czas ich przejścia przez jelita, a tym samym zapobiegając rakowi jelita grubego.
2. Reguluje poziom cukru we krwi, pomagając w zapobieganiu cukrzycy.
3. Obniża poziom cholesterolu we krwi, przyczyniając się do zapobiegania nadciśnieniu i chorobom sercowo-naczyniowym/mózgowo-naczyniowym.
4. Zapobiega zaparciom.
5. Zwiększa uczucie sytości, pomagając w kontrolowaniu wagi.
Zalecenia dietetyczne: Należy utrzymywać zbilansowane posiłki, zawierające rozsądną mieszankę zbóż pełnoziarnistych i rafinowanych. Należy spożywać duże ilości warzyw i owoców oraz odpowiednią ilość grzybów i alg.Wybór żywności powinien być zgodny z zaleceniami dotyczącymi spożycia zbóż, warzyw, owoców, jaj, drobiu/mięsa, roślin strączkowych i nabiału określonymi w „Chińskich wytycznych żywieniowych” i „Chińskiej piramidzie żywieniowej”. Wytyczne te zachęcają do wybierania produktów bogatych w błonnik (np. całych owoców zamiast soków, produktów pełnoziarnistych zamiast produktów rafinowanych) oraz dostosowywania składu diety do indywidualnych potrzeb, co sprzyja ogólnemu zdrowiu.