Hedelmä- ja vihanneskuitujen purutablettien teho ja vasta-aiheet
 Encyclopedic 
 PRE       NEXT 
1. Sisältää kymmenen luonnollista kuitua, jotka ovat peräisin acerolakirsikasta, sitruunasta, porkkanasta, soijapavusta, maissista, kaurasta, ohrasta, psylliumkuoresta, arabikumista ja guarkumista, ja tarjoaa Nutriliten ainutlaatuisen monikuituisen sekoituksen.
2. Koostumus sisältää tasapainoisen suhteen liukenemattomia ja liukoisia ravintokuituja, jotka tukevat normaalia suoliston toimintaa.
3. Jokainen tabletti sisältää 565 mg luonnollista ravintokuitua, joka auttaa täyttämään päivittäisen tarpeen;
4. Miellyttävä luonnollinen omena- ja appelsiini-maku;
5. Ei sisällä keinotekoisia maku-, väri- tai säilöntäaineita.
Taloudellisen kehityksen ja elintason nousun myötä liiallinen kalorien saanti ja liian jalostettu ruokavalio ovat johtaneet viime vuosina metabolisen oireyhtymän, kuten verenpainetaudin, diabeteksen, hyperlipidemian, liikalihavuuden ja hyperurikemian, yleistymiseen. Tämän vuoksi ravitsemusterapeutit suosittelevat ravintokuitujen saannin kohtuullista lisäämistä näiden "rikkauden sairauksien" puhkeamisen ja etenemisen hillitsemiseksi. Seuraavassa tarkastelemme ravintokuitujen ja ihmisen terveyden välistä suhdetta kolmesta näkökulmasta.
Tärkeimmät edut
1. Laimentaa karsinogeenejä paksusuolessa, lyhentää niiden kulkuaikaa suolistossa ja ehkäisee siten paksusuolen ja peräsuolen syöpää.
2. Säätelee verensokeria ja auttaa ehkäisemään diabetesta.
3. Alentaa veren kolesterolia ja ehkäisee verenpainetautia sekä sydän- ja verisuonitauteja.
4. Ehkäisee ummetusta.
5. Lisää kylläisyyttä, mikä auttaa painonhallinnassa.
Ruokavalion huomioitavaa: Pidä ruokavalio tasapainoisena yhdistelemällä järkevästi karkeita ja hienostuneita jyviä. Syö runsaasti vihanneksia ja hedelmiä ja lisää ruokavalioon sopiva määrä sieniä ja leviä.Ruokavalion tulisi noudattaa viljan, vihannesten, hedelmien, munien, siipikarjan/lihan, palkokasvien ja maitotuotteiden saantisuosituksia, jotka on esitetty "Kiinan ruokavalio-ohjeissa" ja "Kiinan ruokapyramidissa". Nämä ohjeet kannustavat valitsemaan kuitupitoisia ruokia (esim. kokonaiset hedelmät mehun sijaan, täysjyvätuotteet jalostettujen viljatuotteiden sijaan) ja mukauttamaan ruokavalion koostumusta yksilöllisten olosuhteiden mukaan, mikä edistää yleistä terveyttä.
 PRE       NEXT 

rvvrgroup.com©2017-2026 All Rights Reserved