1. Enthält zehn natürliche Ballaststoffe aus Acerola-Kirsche, Zitrone, Karotte, Sojabohne, Mais, Hafer, Gerste, Flohsamenschalen, Gummi arabicum und Guarkernmehl, die die einzigartige Multifaser-Mischung von Nutrilite bilden.
2. Mit einem ausgewogenen Verhältnis von unlöslichen und löslichen Ballaststoffen zur Unterstützung einer normalen Darmfunktion.
3. Jede Tablette enthält 565 mg natürliche Ballaststoffe, um den täglichen Bedarf zu decken.
4. Mit angenehmem natürlichem Apfel- und Orangengeschmack.
5. Frei von künstlichen Aromen, synthetischen Farbstoffen und Konservierungsstoffen.
Mit der wirtschaftlichen Entwicklung und dem steigenden Lebensstandard haben übermäßige Kalorienzufuhr und übermäßig raffinierte Ernährung in den letzten Jahren zu einer zunehmenden Verbreitung von Stoffwechselerkrankungen wie Bluthochdruck, Diabetes, Hyperlipidämie, Fettleibigkeit und Hyperurikämie geführt. Daher empfehlen Ernährungswissenschaftler eine moderate Erhöhung der Ballaststoffzufuhr, um das Auftreten und Fortschreiten dieser „Wohlstandskrankheiten” zu mildern. Im Folgenden untersuchen wir den Zusammenhang zwischen Ballaststoffen und der menschlichen Gesundheit aus drei Perspektiven.
Wichtigste Vorteile
1. Verdünnt Karzinogene im Dickdarm, verkürzt deren Verweildauer im Darm und beugt so Darmkrebs vor.
2. Reguliert den Blutzuckerspiegel und hilft so bei der Diabetesprävention.
3. Senkt den Cholesterinspiegel im Blut und trägt so zur Vorbeugung von Bluthochdruck und Herz-Kreislauf-/Zerebrovaskulären Erkrankungen bei.
4. Beugt Verstopfung vor.
5. Erhöht das Sättigungsgefühl und unterstützt so die Gewichtskontrolle.
Ernährungsempfehlungen: Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung mit einer sinnvollen Mischung aus Vollkorn- und raffinierten Getreideprodukten. Verzehren Sie reichlich Obst und Gemüse und nehmen Sie angemessene Mengen an Pilzen und Algen zu sich.Die Auswahl der Lebensmittel sollte den Empfehlungen für den Verzehr von Getreide, Gemüse, Obst, Eiern, Geflügel/Fleisch, Hülsenfrüchten und Milchprodukten entsprechen, die in den „Chinesischen Ernährungsrichtlinien” und der „Chinesischen Ernährungspyramide” dargelegt sind. Diese Richtlinien empfehlen die Auswahl ballaststoffreicher Lebensmittel (z. B. ganze Früchte statt Saft, Vollkornprodukte statt raffinierte Getreideprodukte) und die Anpassung der Ernährungszusammensetzung an die individuellen Umstände, um so die allgemeine Gesundheit zu fördern.