Effektiviteten og kontraindikationerne ved tyggetabletter med frugt- og grøntsagsfibre
Encyclopedic
PRE
NEXT
1. Indeholder ti naturlige fibre fra acerola-kirsebær, citron, gulerod, sojabønner, majs, havre, byg, psylliumskaller, gummi arabicum og guargummi, som tilsammen udgør Nutrilites unikke multifibre-blanding.
2. Formuleret med et afbalanceret forhold mellem uopløselige og opløselige kostfibre for at understøtte normal tarmfunktion.
3. Hver tablet indeholder 565 mg naturlige kostfibre, der hjælper med at dække det daglige behov.
4. Har en behagelig naturlig smag af æble og appelsin.
5. Fri for kunstige smagsstoffer, syntetiske farvestoffer og konserveringsmidler.
Med den økonomiske udvikling og stigende levestandard har et for højt kalorieindtag og en for raffineret kost ført til en stigende forekomst af metaboliske syndromer som hypertension, diabetes, hyperlipidæmi, fedme og hyperurikæmi i de senere år. Derfor anbefaler ernæringseksperter at øge indtaget af kostfibre moderat for at mindske forekomsten og udviklingen af disse "velstandssygdomme". Nedenfor undersøger vi forholdet mellem kostfibre og menneskers sundhed fra tre perspektiver.
Primære fordele
1. Fortynder kræftfremkaldende stoffer i tyktarmen, forkorter deres transittid gennem tarmene og forebygger dermed tyktarmskræft.
2. Regulerer blodsukkerniveauet og hjælper med at forebygge diabetes.
3. Sænker kolesterolniveauet i blodet og bidrager til forebyggelse af forhøjet blodtryk og hjerte-kar-sygdomme.
4. Forebygger forstoppelse.
5. Øger mæthedsfornemmelsen og hjælper med vægtkontrol.
Overvejelser vedrørende kosten: Sørg for at spise afbalancerede måltider ved at kombinere grove og raffinerede kornprodukter på passende vis. Spis rigeligt med grøntsager og frugt, og inddrag svampe og tang i moderate mængder.Valg af fødevarer bør følge anbefalingerne for indtagelse af korn, grøntsager, frugt, æg, fjerkræ/kød, bælgfrugter og mejeriprodukter, som er beskrevet i "Kinesiske kostretningslinjer" og "Kinesisk kostpyramide". Disse retningslinjer tilskynder til at vælge fiberrige fødevarer (f.eks. hele frugter frem for juice, fuldkorn frem for raffinerede kornprodukter) og tilpasse kostens sammensætning til individuelle omstændigheder, hvilket fremmer den generelle sundhed.
PRE
NEXT