洗臉絕非單純例行公事。步驟與順序的正誤將決定肌膚狀態。若重視自身膚質，便應認真對待這項看似簡單卻複雜的洗臉程序。
第一步：以溫水濕潤臉部
洗臉時的水溫至關重要。有人為省事用冷水洗臉，也有人認為油性肌膚必須用熱水清洗。其實這些都是錯誤觀念。正確做法是使用溫水。如此既能充分打開毛孔，又不會過度流失肌膚天然保濕因子。
第二步驟：充分起泡洗面乳
無論使用何種洗面乳，用量皆不宜過多，約50日圓硬幣大小即可。塗抹臉部前，務必先在掌心充分搓揉起泡。此步驟最常被忽略，實則至關重要。若泡沫不足，不僅清潔效果不彰，殘留毛孔的泡沫更會引發痘痘。泡沫越多越好，建議善用起泡工具輔助。
步驟3：輕柔按摩15次
將泡沫塗抹於臉部後，以畫圓方式輕柔按摩。需注意用力過猛可能導致皺紋生成。約按摩15次，使泡沫均勻覆蓋全臉。
步驟4：沖洗潔面乳
按摩後立即沖洗潔面乳。有些女性擔心殘留而用力擦拭，但這對嬌嫩肌膚極為有害。只需用濕毛巾輕壓臉部數次，既能徹底清除洗面乳，又不會損傷肌膚。
步驟五：確認髮際線區域
洗完臉後，您可能以為清潔已完成，但其實不然。請對著鏡子仔細檢查髮際線周邊是否有殘留洗面乳。此步驟常被忽略，額際易長痘的女性往往正是疏忽此環節。
步驟六：冷水沖洗二十次
最後以雙手掬冷水沖洗面部約二十次，同時以冷水浸濕的毛巾輕壓臉部。此舉能收斂毛孔並促進面部血液循環，至此洗臉全流程告一段落。