Čistenie tváre nie je jednoduchá rutinná úloha. Správny postup a kroky určujú stav vašej pokožky. Ak vám záleží na vašej pleti, mali by ste k tomuto zdanlivo jednoduchému, ale komplexnému procesu pristupovať s veľkou pozornosťou. Krok 1: Navlhčite tvár vlažnou vodou Teplota vody použitej na čistenie je veľmi dôležitá. Niektorí ľudia, ktorí hľadajú pohodlie, si tvár umývajú priamo studenou vodou.zatiaľ čo iní s mastnou pleťou veria, že na odstránenie nečistôt je potrebná horúca voda. Oba názory sú nesprávne. Správnym prístupom je vlažná voda. Tá zabezpečí, že sa póry úplne otvoria bez toho, aby sa odstránili prirodzené hydratačné oleje pokožky.
Krok druhý: Dôkladne napenite čistiaci prostriedok
Bez ohľadu na použitý čistiaci prostriedok by malo byť množstvo primerané – približne veľkosť päťpencovej mince.Pred nanesením na tvár vždy dôkladne napenite čistiaci prostriedok v dlaniach. Tento krok sa najčastejšie prehliada, napriek tomu je však veľmi dôležitý. Nedostatočné napenenie nielenže nezabezpečí účinné čistenie, ale môže zanechať zvyšky v póroch, čo môže spôsobiť akné. Vždy je lepšie napeniť viac a môžete použiť pomôcky určené na zvýšenie tvorby peny.
Krok 3: Jemne masírujte 15-krát
Po nanesení peny na tvár ju jemne vmasírujte krúživými pohybmi. Vyhnite sa prílišnému tlaku, aby ste predišli vráskam. Masírujte približne 15-krát a uistite sa, že pena pokrýva celú tvár.
Krok štyri: Opláchnite čistiaci prostriedok
Po masáži s čistiacim prostriedkom je čas na opláchnutie. Niektoré ženy sa obávajú o dôkladné vyčistenie a silno trie tvár uterákom, čo je pre citlivú pokožku veľmi škodlivé. Namiesto toho jemne pritlačte vlhký uterák na tvár niekoľkokrát, aby ste odstránili čistiaci prostriedok bez poškodenia pokožky.
Krok piaty: Skontrolujte vlasovú líniu
Po opláchnutí by ste mohli predpokladať, že čistenie je hotové, ale nie je to tak. V zrkadle skontrolujte oblasť okolo vlasovej línie, či nezostali zvyšky čistiaceho prostriedku – tento krok sa často prehliada. Niektoré ženy majú často vyrážky okolo vlasovej línie práve preto, že tento krok zanedbávajú.
Krok šesť: 20-krát si opláchnite tvár studenou vodou
Nakoniec si naberte do dlaní studenú vodu a približne 20-krát si ňou opláchnite tvár, pričom si na pleť priložte chladný, vlhký uterák. Týmto krokom sa stiahnu póry a zároveň sa stimuluje krvný obeh v tvári, čím je rutina čistenia dokončená.